Health

Mjaft me Xanax dhe Valium: Me çfarë mund t’i zëvendësoni

Mjaft me Xanax dhe Valium: Me çfarë mund t’i

Siç mund ta keni lexuar, Anabel.al raportoi disa orë më parë se njerëz të shumtë i janë drejtuar farmacive për mjekime qetësuese, pas ankthit dhe stresit të katastrofës natyrore të 26 nëntorit. Një farmaciste, posi të tjera para saj, iu drejtua @anabel_hostel për të ngritur shqetësimin se njerëzit po kërkojnë anksioliltikë (agjentë kundër ankthit) si alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) dhe lorazepam (Titus), barna të cilat hyjnë në grupin e Benzodiazepinave dhe nuk duhen konsumuar pa recetën e mjekut. Me çfarë mund të zëvendësohen?

Megi Kociaj, që ka mbaruar studimet për Neuroshkencë në King’s College në Londër dhe është themeluese e blogut @Bananaditar (blog për shëndetin mendor dhe mirëqenien) thekson në një video në Instagram se të tilla ilaçe shkaktojnë në organizëm dëme të parikuperueshme. “Së pari krijojnë varësi dhe së dyti ndryshojnë strukturën e disa receptorëve në tru, ndaj e vetmja mënyrë jepen me recetën e mjekut. Në vende si Mbretëria e Bashkuar nuk jepen më për të trajtuar ankthin, por vetëm për të trajtuar probleme si epilepsia për shembull,” thotë Megi.

Sipas saj, medikamente të tilla mund të zëvendësohen me çajrat, si çaji i malit dhe ai i kamomilit. Videon e plotë me të tjera detaje të nevojshme e ndiqni në vijim.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Bananaditar (@bananaditar) on

 

 

REELS

🚘 @auto.trego është një platformë moderne shqiptare për shit-blerje automjetesh, që ofron një përvojë të shpejtë dhe efektive ⬇️ ▪️ Publikimi i makinës është falas dhe procesi është shumë i thjeshtë. ▪️ Website me dizajn të pastër dhe filtra të avancuar kërkimi, që mundësojnë gjetjen e makinës sipas çmimit, vitit, markës dhe kilometrave. ▪️ Në platformë mund të krijoni profile, të shisni ose të ruani makinat e preferuara dhe të kontaktoni shitësit direkt. ▪️ Audienca është e fokusuar ekskluzivisht në tregun e automjeteve, duke garantuar blerës dhe shitës realë.

😂🥰 . . Credits: @erolajons

Ajo ndjesia kur gjen veshjen e përsosur dhe është me ulje. @azzured.co ✨10% ulje nëse përdorni kodin #PaManual vetëm gjatë muajit dhjetor. Garderoba jote po kërkon një glow-up dhe momenti është tani. 💗

Tjetër nivel, tjetër energji @albanskenderaj ✨ Momente nga 4 netët e “MOTIV” në Prishtinë! 🥰 . . . Credits: @albanskenderaj

Djemtë po rriten me influencer që normalizojnë dhunën. Le t’i udhëzojmë para se interneti ta bëjë këtë për ne.   #asnjejustifikim për dhunën online

GIVEAWAY TIME! Imagjino të futesh në Instagram, të bësh 2 follow dhe të përfundosh me një iPhone 17 Pro Max. @nextgift.al e ka seriozisht. Good luck, njerëz të mirë! Për më shumë informacion, shkoni në stories / highlights.

@perla.shop.albania godet sërish! Këtë herë me “FROZEN”, që nuk është thjesht një koleksion - është art në dëborë!❄️ Kush tha se në dimër s’mund të dukesh stylish? Perla ju vërteton të kundërtën. Shkarkoni aplikacionin Perla Shop në App Store ose Play Store, për të zbuluar koleksionin e plotë!

Copyright @dualipa

*Perzgjedhja bazuar te kenget me te perfolura ne rrjet.

Festat kërkojnë pak më shumë shkëlqim dhe @chantel_online e ka ✨ Zbulo Chantél Christmas Edition - fustane limited edition, të punuara me dorë dhe me shumë dashuri, perfekte për netët festive. 💖

Enough with Xanax and Valium: What can you replace

Mjaft me Xanax dhe Valium: Me çfarë mund t’i

As you may have read, Anabel.al reported a few hours ago that many people turned to pharmacies for painkillers after the anxiety and stress of the November 26th natural disaster. One pharmacist, just before her, approached @anabel_hostel to raise concerns that people are seeking anxiolytics such as alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) and lorazepam (Titus), drugs that enter the group. Benzodiazepines and should not be consumed without a doctor's prescription. With what can they be replaced?

Megi Kociaj, who has completed her neuroscience studies at King's College London and is the founder of the blog @Bananaditar (blog on mental health and wellbeing), points out in an Instagram video that such drugs cause irreparable damage to the body. "First they create addiction and second they change the structure of some receptors in the brain, so the only way they are given is by a doctor's prescription. In places like the United Kingdom they are no longer given to treat anxiety, but only to treat problems like epilepsy for example, ”says Meg.

According to her, such medications can be replaced with teas, such as mountain tea and chamomile tea. Follow the full video with other necessary details below.

View this post on Instagram

A post shared by Bananaditar (@bananaditar) on