Health

Veprimet që duhet të ndaloni së bëri, sipas gjinekologëve

Veprimet që duhet të ndaloni së bëri, sipas

Të jeni shumë në ankth për të lënë një takim tek gjinekologu

Pak ankth është i natyrshëm por kjo s’duhet t’ju stepë. Konsultohuni me njerëzit tuaj të afërt që t’ju sugjerojnë një gjinekolog të mirë.

Të prisni deri sa të jeni seksualisht aktive për të bërë një vizitë

Vizita e parë këshillohet të bëhet midis moshë 13 dhe 15 vjeç. Jo çdo problem shëndetësor i zonës intime lidhet domosdoshmërisht me seksin.

T’i fshihni gjëra gjinekologut

E dimë se është e sikletshme të diskutoni për vaginën tuaj me një person që e shihni aq rrallë, por është e nevojshme t’i thoni çdo gjë që keni vënë re. Të jeni të sigurta që i ka dëgjuar edhe më parë.

Të besoni në trendin e “higjenës femërore”

Qëndroni larg produkteve që premtojnë të bëjnë zonën tuaj intime të mbajë erën e një kopshti me trëndafila. Produkte të tilla shkaktojnë irritime, reaksione alergjike ose edhe infeksione. Kujdesi i vetëm që ju duhet është pastrimi i jashtëm me një sapun delikat dhe nëse shqetësoheni nga era e pakëndshme, atëherë bëni një kontroll për infeksione.

Të shqetësoheni për zakonet tuaja të depilimit

Gjinekologu juaj nuk do të shqetësohet nëse keni bërë depilim brazilian apo jo. Nuk ka ndonjë ndryshim për të.

Të mos nxitoni kur dyshoni se keni infeksion të traktit urinar

Nëse vëreni simptoma si nevoja e shpeshtë për të urinuar apo djegie, mos prisni më për të lënë një takim pasi infeksioni mund të kalojë në veshkat tuaja.

Të kërkoni në Google të gjitha përgjigjet për pyetjet tuaja rreth shëndetit

Përveç faktit që do të trembeni për vdekje, askush online nuk e di historikun tuaj mjekësor.

Të duroni dhembjet e forta paramenstruale

Nuk keni pse të vuani aq shumë çdo muaj duke qenë se mjeku juaj mund t’ju ndihmojë për këtë.

Të mos pyesni rreth seksit të sigurt

Mund të ndiheni në siklet për të pyetur për mënyrat e mbrojtjes por kujtohuni që gjinekologu juaj është aty pikërisht për të diskutuar për këto gjëra.

Burimi: Marie Claire

REELS

25 Days of Mystery nga @unsolvedcrimes.al është aventurë, mister dhe atmosferë festive në një paketë të vetme! Një advent krejt ndryshe me 25 zarfa dhe një histori që të kuriozon çdo mëngjes me një provë të re. 🎁 Dhurata perfekte për Secret Santa, çiftet, familjet, adhuruesit e mistereve dhe të gjithë ata që duan pak më shumë emocion këtë dhjetor. ℹ️ Për më shumë informacion, linkun e gjeni në stories / highlights.

Magjia e festave vjen në përmasa të reja! 🎄✨ @hisense.albania prezanton televizorin e parë në botë RGB MiniLED 116” – aty ku inovacioni tejkalon çdo pritshmëri. 📺 Ky model revolucionar shënon një hap të madh drejt së ardhmes së përvojës vizuale në shtëpi, me teknologji që rrit standardet dhe e çon pamjen në një tjetër nivel. ℹ️ Më shumë informacion në stories / highlights.

Për herë të parë në Shqipëri brandi StylPro 💕! Një brand britanik 🇬🇧 inovativ që sjell zgjidhje teknologjike për kujdesin e bukurisë, duke adresuar problematika të përditshme në mënyrë të thjeshtë dhe efektive. @skin.care.albania

Vedat Ademi ka dyzimin e çdo prindi emigrant

Ema Andrea ndau disa reflektime të sinqerta të një nëne për fëmijën e vet, të mbushura me “më fal” e “faleminderit”, duke shprehur përgjegjësi për shqetësimet që mund t’i ketë shkaktuar së bijës. Duke folur për një moment të vështirë në jetët e të dyjave, Ema Andrea falenderoi në mënyrën më prekëse shpëtimtaren e saj, Sarën: “Dhe fjala jote që do të mbart derisa t’i fik sytë në këtë jetë, është e një nate, ku mua më dukej shumë bukur të fluturoja, jo për me i hap sytë, dhe ti the: ‘O ma, akoma s’ke fjetur?’ Unë jam sot këtu me ty prej asaj fjale dhe doja të të thosha, që ta mbyll se…Zoti më dha jetën, ti më mësove ta dua jetën. E midis Zotit edhe teje, unë të zgjedh ty.”

Hapi i parë drejt ëndrrave të mëdha nis këtu! ✨ Më 6 dhjetor, @integral.albania sjell eventin më të rëndësishëm të vitit për arsimin ndërkombëtar. Zbulo mundësi të reja studimi jashtë vendit dhe ndërto të ardhmen që ke ëndërruar. 📚 ℹ️ Për detaje të plota mbi eventin, vizito linkun në stories / highlights.

Konkurrentja e BBVK, Dolce, futet tek shtepia e Grande Fratello

🤔 Ç’mendim keni për këtë deklaratë?

Let the magic begin 🪄🎄 Anabel Advent Calendar ka çdo ditë një surprizë, deri në prag të 2026! 🎅🤫

Dafina Zeqiri i jep lamtumirën e fundit Shpat Kasapit

Actions you should stop doing, according to gynecologists

Veprimet që duhet të ndaloni së bëri, sipas

Be very anxious to leave an appointment at the gynecologist

A little anxiety is natural but it should not overwhelm you. Consult with people close to you to suggest a good gynecologist.

Wait until you are sexually active to make a visit

The first visit is advised to be made between the ages of 13 and 15 years. Not every intimate area health problem is necessarily related to sex.

Hide things from the gynecologist

We know it's embarrassing to discuss your vagina with a person you see so rarely, but it is necessary to tell them everything you have noticed. Rest assured he has heard them before.

Believe in the trend of "female hygiene"

Stay away from products that promise to make your intimate area retain the scent of a rose garden. Such products cause irritation, allergic reactions or even infections. The only care you need is external cleansing with a gentle soap and if you are bothered by the unpleasant smell, then do a check for infections.

Worry about your waxing habits

Your gynecologist will not worry about whether you have had Brazilian hair removal or not. There is no change for him.

Do not rush when you suspect you have a urinary tract infection

If you notice symptoms like frequent need to urinate or burning, do not wait any longer to leave an appointment as the infection can pass to your kidneys.

Do a Google search for all the answers to your health questions

Aside from the fact that you will be scared to death, no one online knows your medical history.

To endure severe paramenstrual pain

You do not have to suffer so much every month as your doctor can help you with this.

Do not ask about safe sex

You may feel embarrassed to ask about ways to protect yourself but remember that your gynecologist is there to discuss these things.

Source: Marie Claire