Lifestyle

Deri më sot, me siguri keni përdorur sasinë e gabuar të pastës së dhëmbëve!

Deri më sot, me siguri keni përdorur sasinë e gabuar të

Larja e e dhëmbëve mund të jetë një pjesë thelbësore e rutinës suaj të përditshme, por, siç rezulton, mund të jeni duke bërë diçka gabim.

Videoja e dentistit malajzian, Dr. Gao Jye Teh, është bërë virale në TikTok, pasi ai u tregoi njerëzve se sa pastë dhëmbësh duhet të hedhin në furçë për të larë gojën.

Ai bën një krahasim duke shpjeguar se sasia që hidhet në reklamat e pastave për dhëmbët nuk është ajo duhura.

Më pas, tregon se sa pastë nevojitet për fëmijët nën moshën 3 vjeç dhe për të rriturit.

Një sasi thuajse e pakonsiderueshme nevojitet për fëmijët e vegjël, ndërsa për të rriturit duhet vetëm një copëz paste me madhësi bizeleje.

Ndërkohë, mjeku stomatolog Dr. David Gordon thotë se ka më shumë rrezik nga përdorimi i tepërt i pastës sesa nga përdorimi i pakët i saj.

Fluori në pastën e dhëmbëve ndihmon në mbrojtjen e dhëmbëve duke rimineralizuar smaltin dhe parandaluar prishjen. Sidoqoftë, Gordon thotë se shumë fluor në trup, i cili mund të shkaktohet nga gëlltitja aksidentale e pastës së dhëmbëve, mund të çojë në probleme të veshkave dhe gastrointestinalit.

Për më tepër, përdorimi i tepërt i pastës mund të çojë në një pastrim më pak të plotë.

Burimi: Pop Sugar

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

To date, you have probably used the wrong amount of toothpaste!

Deri më sot, me siguri keni përdorur sasinë e gabuar të

Brushing your teeth can be an essential part of your daily routine, but as it turns out, you may be doing something wrong.

Video of the Malaysian dentist, Dr. Gao Jye Teh, has gone viral on TikTok after he told people how much toothpaste they should throw in the brush to wash their mouth.

He makes a comparison by explaining that the amount thrown in the ads of toothpastes is not the right one.

He then shows how much pastry is needed for children under the age of 3 and for adults.

An almost negligible amount is needed for young children, while for adults only a piece of paste the size of a pea is needed.

Meanwhile, the dentist Dr. David Gordon says there is more risk from overuse of pasta than from underuse.

Fluoride in toothpaste helps protect teeth by remineralizing enamel and preventing decay. However, Gordon says too much fluoride in the body, which can be caused by accidental ingestion of toothpaste, can lead to kidney and gastrointestinal problems.

Moreover, excessive use of the paste can lead to a less thorough cleaning.

Source: Pop Sugar