English
Health

7 arsyet që po ju shkaktojnë probleme me mishrat e dhëmbëve

7 arsyet që po ju shkaktojnë probleme me mishrat e dhëmbëve

Gjakosje e shpejtë, mishra delikatë, ndjesi shijeje e pakëndshme në gojë, mishrat e dhëmbëve mund të sjellin një mori problemesh. Ju mund të keni mishra më të ndjeshëm, kavitete apo dëmtim të shpeshtë të dhëmbëve.

 Pra, motivet janë të shumta, sipas Klinikës Cleveland. Ja shtatë arsyet e mundshme pse keni probleme me mishrat e dhëmbëve dhe si të gjeni një zgjidhje të pranueshme.

#1 Po i pastroni shumë fortë

Larja e rregullt e dhëmbëve është një domosdoshmëri për shëndetin e gojës. Por, teprimet nuk janë të këshillueshme sepse ato mund të irritojnë indin e mishrave të dhëmbëve duke shkaktuar inflamacion. Përdorni një furçë me qime të butë, nëse keni mishra delikatë.

#2 Keni probleme me gurëzat e dhëmbëve

Moslarja e dhëmbëve mund të bëjë që mishrat të dëmtohen. Higjiena e dobët e dhëmbëve mund të shkaktojë grumbullimin të gurëzave rreth vijës së mishrave të dhëmbëve gjë që çon në gjakosjen e tyre. Dentistët thonë që të përdorni një fill dentar të paktën një herë në ditë.

7 arsyet që po ju shkaktojnë probleme me mishrat e dhëmbëve

#3 Vuani nga sëmundja e mishrave të dhëmbëve

Skuqja, ënjtja dhe gjakosja e mishrave të dhëmbëve mund të çojë deri në infeksionin e tyre. Nëse filloni të keni probleme me përtypjen e ushqimeve, drejtohuni tek një dentist.

#4 Kërcisni dhëmbët

Kërcitja e përsëritur e dhëmbëve mund të shkaktojë inflamacionin e tyre. Bruksizmi mund t'i ndodhë kujtdo, por problemi shpesh shkaktohet nga ankthi i pakontrolluar, konstaton Klinika Mayo. Shumica e njerëzve që kërcasin dhëmbët nuk e kuptojnë pse e bëjnë, por kjo çon në muskuj të shtrënguar të nofullës, dhimbje koke ose dhimbje rreth nofullës, qafës etj.

7 arsyet që po ju shkaktojnë probleme me mishrat e dhëmbëve

#5 Keni dhëmbë të shtrembëruar

Nëse keni dhëmbë të shtrembëruar, indi i tyre që mbulon rrënjët është më i ekspozuar ndaj përtypjes apo larjes dhe të gjitha këto çojnë në konsumim të dhëmbëve, e deri në gjakosjen e mishrave. Ju mund të vendosni tela për të rregulluar problemin me dhëmbët e shtrembëruar.

#6 Pini duhan

Të gjithë e dimë që duhani mund të shkaktojë zverdhjen e dhëmbëve, por kjo ndikon edhe tek mishrat. Duhani ul sistemin imunitar dhe e bën më të vështirë luftën ndaj infeksionit të dhëmbëve. Mënyra më e mirë për të mbrojtur gojën nga efektet e pirjes së duhanit është thjesht të hiqni dorë nga ky zakon.

#7 Piercing në gjuhë apo buzë

Një piercing oral mund të rrisë rrezikun për gjakosjen e mishrave të dhëmbëve. Shpimi shkakton acarim dhe inflamacion duke çuar deri në infeksion të mishrave.

Mos humbisni edhe

REELS

Një rikthim që të rrëqeth! Celine Dion dhuron emocione të papërshkrueshme teksa interpreton me shpirt hitin e saj ikonik “My Heart Will Go On”, duke shënuar koncertin e saj të parë pas 6 vitesh mungesë. Një legjendë e vërtetë!

Reklama e Sydney Sweeney për një markë sportive ka hapur një debat që po shkon përtej një fushate publicitare. Nga njëra anë, reklama luan fort me seksualizimin e figurës së saj. Nga ana tjetër, disa atlete dhe gra në sport po kritikojnë pikërisht këtë. Pyetja që lind është nëse kjo është mënyra se si duhet të prezantohet sporti i grave. Në rrjete sociale ka nisur edhe një trend, ku atlete të ndryshme tregojnë se si duket realisht trupi i një gruaje që merret me sport, duke vendosur në qendër forcën, muskujt, disiplinën dhe performancën, jo thjesht pamjen. Patjetër, do i bashkoheshim trendit! @luizagega @sydney_sweeney e dimë që s’na lexon, por Hi nga 🇦🇱 @luizagega did it better!

Dokumentari për Gazën “NAZA” mori një ovacion masiv prej 24.5 minutash në Festivalin e Filmit në Venecia, ndërsa turma brohoriste dhe valëviste flamuj palestinezë. Kjo shënon ovacionin më të gjatë me duartrokitje në këmbë në historinë e Venecias, duke kaluar ovacionin prej 22 minutash për “The Voice of Hind Rajab” vitin e kaluar, dhe ndoshta më të gjatin në çdo festival filmi. Dokumentari i ri u xhirua natën mbi çatitë e Tel Avivit dhe tregon “në detaje sistemet prapa vrasjes masive të kalkuluar të civilëve palestinezë në Gazë,” sipas një përmbledhjeje zyrtare. Regjisorët Yuval Abraham dhe Rachel Szor intervistuan 24 oficere inteligjence ushtarake dhe ushtarë izraelitë, të gjithë me kushtin e anonimitetit, të cilët ishin të përfshirë në vëzhgimin ose vrasjen nga larg të civilëve palestinezë në Gazë. Pamja dhe zërat e tyre u modifikuan për të fshehur identitetin e tyre. “Mendoj se kjo vepër ka gjasë ta bëjë më të vështirë mohimin e asaj që ndodhi në Gaza, jo vetëm natyrën e saj gjenocidale, por veçanërisht detajet se si dukej nga brenda sistemit izraelit. E dimë se po fshihet e vërteta. Dhe për mua, ky mohim është një faktor që kontribuon në vazhdimin e krimeve,” thotë regjisori për Variety.

Dokumentari për Gazën “NAZA” mori një ovacion masiv prej 24.5 minutash në Festivalin e Filmit në Venecia, ndërsa turma brohoriste dhe valëviste flamuj palestinezë. Kjo shënon ovacionin më të gjatë me duartrokitje në këmbë në historinë e Venecias, duke kaluar ovacionin prej 22 minutash për “The Voice of Hind Rajab” vitin e kaluar, dhe ndoshta më të gjatin në çdo festival filmi. Dokumentari i ri u xhirua natën mbi çatitë e Tel Avivit dhe tregon “në detaje sistemet prapa vrasjes masive të kalkuluar të civilëve palestinezë në Gazë,” sipas një përmbledhjeje zyrtare. Regjisorët Yuval Abraham dhe Rachel Szor intervistuan 24 oficere inteligjence ushtarake dhe ushtarë izraelitë, të gjithë me kushtin e anonimitetit, të cilët ishin të përfshirë në vëzhgimin ose vrasjen nga larg të civilëve palestinezë në Gazë. Pamja dhe zërat e tyre u modifikuan për të fshehur identitetin e tyre. “Mendoj se kjo vepër ka gjasë ta bëjë më të vështirë mohimin e asaj që ndodhi në Gaza, jo vetëm natyrën e saj gjenocidale, por veçanërisht detajet se si dukej nga brenda sistemit izraelit. E dimë se po fshihet e vërteta. Dhe për mua, ky mohim është një faktor që kontribuon në vazhdimin e krimeve,” thotë regjisori për Variety.

Aktorja Sydney Sweeney ka pozuar së fundmi për një reklamë të aplikacionit të tregtimit sportiv Novig, por vëmendje të madhe ka marrë fakti se ajo paraqitet pothuajse tërësisht e zhveshur. Ajo mban të veshura vetëm pajisjet mbrojtëse të hokejit në akull (helmetën, mbrojtëset e këmbëve dhe dorezat), të cilat janë vendosur në mënyrë strategjike për të mbuluar trupin. Shumë e kanë kritikuar, teksa të tjerë e kanë konsideruar si reklamën më seksi ndonjëherë të sportit.

Profecia e Duas ✨

8 minuta video, por Nini premton se ia vlen të shikohet deri në fund.

Rrahjet e zemrës u çakërdisën gjatë kësaj videoje motivuese. Gjithsesi, e morët mesazhin?

Për të aplikuar, dërgoni një portofol të punëve tuaja në 📲069 70 70 150

Jeni team “mblidhni fëmijët” apo “jemi në ambient publik s’më intereson”?

7 reasons that are causing your gum problems

7 arsyet që po ju shkaktojnë probleme me mishrat e dhëmbëve

Bleeding fast, tender gums, unpleasant taste in the mouth, gums can bring a host of problems. You may have more sensitive gums, cavities or frequent tooth decay.

 So the motives are many, according to the Cleveland Clinic. Here are seven possible reasons why you have gum problems and how to find an acceptable solution.

#1 You are scrubbing too hard

Regular brushing is a must for oral health. But, excesses are not advisable because they can irritate the gum tissue causing inflammation. Use a soft-bristled brush if you have delicate gums.

#2 You have tartar problems

Not brushing your teeth can cause gum damage. Poor dental hygiene can cause tartar to build up around the gum line, leading to bleeding. Dentists say to floss at least once a day.

7 arsyet që po ju shkaktojnë probleme me mishrat e dhëmbëve

#3 Suffer from gum disease

Redness, swelling and bleeding of the gums can lead to their infection. If you start having problems chewing food, see a dentist.

#4 Grit your teeth

Kërcitja e përsëritur e dhëmbëve mund të shkaktojë inflamacionin e tyre. Bruksizmi mund t'i ndodhë kujtdo, por problemi shpesh shkaktohet nga ankthi i pakontrolluar, konstaton Klinika Mayo. Shumica e njerëzve që kërcasin dhëmbët nuk e kuptojnë pse e bëjnë, por kjo çon në muskuj të shtrënguar të nofullës, dhimbje koke ose dhimbje rreth nofullës, qafës etj.

7 arsyet që po ju shkaktojnë probleme me mishrat e dhëmbëve

#5 Keni dhëmbë të shtrembëruar

Nëse keni dhëmbë të shtrembëruar, indi i tyre që mbulon rrënjët është më i ekspozuar ndaj përtypjes apo larjes dhe të gjitha këto çojnë në konsumim të dhëmbëve, e deri në gjakosjen e mishrave. Ju mund të vendosni tela për të rregulluar problemin me dhëmbët e shtrembëruar.

#6 Pini duhan

We all know that smoking can cause teeth to turn yellow, but it also affects the gums. Smoking lowers the immune system and makes it harder to fight tooth infection. The best way to protect your mouth from the effects of smoking is to simply quit the habit.

#7 Tongue or lip piercing

An oral piercing can increase the risk of bleeding gums. Drilling causes irritation and inflammation leading to gum infection.

×