Foto: Xavier Lorenzo//Getty Images

Shumica prej nesh dëshirojnë që dhoma e gjumit të jetë një hapësirë e qetë, ku është e lehtë të relaksohesh dhe të bësh një gjumë të mirë. Nëse hapësira juaj duket më shumë kaotike sesa e qetë, dizajnerët profesionistë tregojnë cilat janë gjërat që nuk duhet të jenë në dhomën e gjumit.

Disa prej tyre, si perdet e holla ose sendet që lidhen me punën, mund ta bëjnë më të vështirë pushimin. Heqja e sendeve të panevojshme, si pajisjet e vjetra elektronike apo lodrat e fëmijëve, është një hap i parë i shkëlqyer për të krijuar një ambient relaksues. Më pas mund të mendoni për ndryshime në ngjyrat e mureve dhe elementët dekorativë.

Ja çfarë, sipas dizajnerëve, nuk duhet të jetë në dhomën e gjumit:

1. Televizorët

Edhe pse shumëkush pëlqen të ndjekë seriale apo filma në shtrat, disa dizajnerë mendojnë se televizori nuk ka vend në dhomën e gjumit. Kur është i fikur - gjë që ndodh shumicën e kohës - ai duket si një kuti e zezë që shpërqendron pamjen e përgjithshme. Për më tepër, prania e tij mund ta bëjë më të vështirë shkëputjen nga aktivitetet e ditës.

2. Një kënd pune

Dhoma e gjumit duhet të jetë e ndarë nga hapësira e punës. Vendosja e një tavoline pune apo kompjuteri në këtë ambient e bën më të vështirë relaksimin. Është e rëndësishme që vendi ku pushoni të mos përzihet me vendin ku punoni.

3. Rrëmuja

“Rrëmuja është armiku i një dhome gjumi të qetë.” Sipërfaqet duhet të jenë sa më të pastra dhe të organizuara. Zgjidhjet praktike për ruajtjen e sendeve ndihmojnë në krijimin e një ambienti të qetë dhe harmonik.

4. Ngjyrat e forta

Ngjyrat shumë të ndezura, si e kuqja, portokallia apo e verdha e fortë, mund të stimulojnë energjinë dhe ta bëjnë më të vështirë relaksimin. Në vend të tyre, rekomandohen nuanca më të buta, si jeshilja ose bluja, apo tone neutrale që krijojnë qetësi.

5. Pasqyra shumë të mëdha

Edhe pse pasqyrat mund ta bëjnë një hapësirë të duket më e madhe dhe më e ndritshme, ato shumë të mëdha ose të vendosura përballë shtratit mund të krijojnë një ndjesi shqetësuese. Zgjidhni pasqyra me përmasa mesatare dhe korniza të thjeshta.

6. Kabllot dhe rrëmuja elektrike

Telat e ekspozuar dhe kabllot e shumta prishin estetikën dhe qetësinë e dhomës. Organizimi i tyre ose fshehja pas mobilieve ndihmon në ruajtjen e një pamjeje të pastër dhe të sigurt.

7. Ndriçimi i dobët ose shumë i fortë

Një ndriçim i vetëm dhe shumë i fortë mund ta bëjë ambientin të duket i ftohtë. Është më mirë të kombinohen burime të ndryshme drite, ndriçim i përgjithshëm, ndriçim funksional dhe ndriçim dekorativ, për të krijuar një atmosferë të ngrohtë dhe relaksuese.

8. Pajisje të shumta elektronike

Dhoma e gjumit duhet të jetë sa më e lirë nga pajisjet elektronike si televizorë, kompjuterë apo pajisje të tjera që lidhen me punën ose argëtimin e vazhdueshëm. Kjo ndihmon në qetësimin e mendjes dhe përmirësimin e cilësisë së gjumit.

9. Mobilie me lartësi të papërshtatshme

Mobiliet duhet të jenë në harmoni me njëra-tjetrën. Për shembull, komodina pranë shtratit preferohet të jetë në të njëjtën lartësi ose pak më e ulët se dysheku.

10. Lodrat e fëmijëve

Dhoma kryesore e gjumit duhet të jetë një hapësirë për të rriturit. Prania e lodrave të fëmijëve e prish ndjesinë e qetësisë dhe privatësisë.

11. Perde të holla

Edhe pse drita natyrale është e mirë gjatë ditës, në kohën e gjumit nevojitet errësirë. Për këtë arsye rekomandohen perde që bllokojnë dritën për një gjumë më të qetë.