"Duhet të flas me ty, urgjent!" Ky trend po i bën njerëzit të rishikojnë miqësitë e tyre

A keni në rrethin tuaj dikë që të shkruan vetëm kur ka një problem? TikTok ka një emër për të: "miku i krizës". Është trendi i fundit që ka ndezur debat në rrjetet sociale dhe ka bërë shumë njerëz të pyesin veten nëse disa miq i kërkojnë vetëm kur u duhet një "shpëtimtar".

Sipas përdoruesve të TikTok, një "mik i krizës" është ai që të kontakton pothuajse ekskluzivisht kur diçka nuk shkon mirë në jetën e tij. Mesazhe si "Duhet të flas me ty, është urgjente" bëhen mënyra e vetme e komunikimit, ndërsa kur gjithçka shkon mirë, ai zhduket.

Debati është bërë viral, me disa influencues që këshillojnë të largohesh nga këto miqësi, duke argumentuar se disa njerëz duket sikur jetojnë vazhdimisht në krizë, sepse vetëm kështu marrin vëmendje dhe mbështetje nga të tjerët. Megjithatë, ekspertët e marrëdhënieve dhe shëndetit mendor paralajmërojnë se realiteti është shumë më kompleks.

Sipas ekspertes së marrëdhënieve Shasta Nelson, duhet bërë dallimi mes një "miku të krizës" dhe një personi që po kalon një periudhë të vështirë. Humbja e një të afërmi, një divorc, një sëmundje apo një situatë e rëndë mund ta bëjnë këdo të ketë nevojë për më shumë mbështetje nga miqtë për një kohë.

Psikoterapistja Stephanie Sarkis shpjegon se problemi lind kur dikush të kërkon vetëm kur ka nevojë për ndihmë dhe nuk tregon interes për jetën tënde sapo situata e tij përmirësohet. Në një miqësi të shëndetshme, mbështetja duhet të jetë reciproke, edhe nëse jo gjithmonë në të njëjtën masë.

Ekspertët e krahasojnë miqësinë me një llogari bankare: sa më shumë "depozita" të ketë një marrëdhënie, përvoja të përbashkëta, kujdes, besim dhe mbështetje, aq më shumë mund të përballojë periudhat kur njëri ka nevojë të marrë më shumë sesa jep. Kjo është normale, për sa kohë që nuk bëhet modeli i vetëm i marrëdhënies.

Nëse mendon se ke një "mik të krizës", specialistët rekomandojnë të flasësh hapur për mënyrën si ndihesh dhe të kërkosh më shumë reciprocitet. Nga ana tjetër, nëse je ti ai që po kalon një periudhë të vështirë, mos harro të tregosh mirënjohje për mbështetjen që merr dhe të interesohesh edhe për jetën e miqve të tu.

Në fund, ekspertët bien dakord për një gjë: asnjë miqësi nuk është perfekte. Ajo që bën diferencën nuk është nëse njëri kalon një krizë, por nëse marrëdhënia vazhdon të ndërtohet mbi kujdes, respekt dhe mbështetje të ndërsjellë, edhe pasi stuhia të ketë kaluar.