Health

Këto janë mënyrat se si truri të paralajmëron që do të të vijnë periodat

Këto janë mënyrat se si truri të paralajmëron që

Jo se duam të të bëjmë të ndihesh keq, por sa më pranë ciklit të jesh, aq më shumë nerva dhe probleme do kesh. Pastaj, boom, do të të vijnë periodat dhe bota do të ketë prapë ngjyra.

Çdo grua përjeton simptoma të ndryshme në një pikë të jetës së tyre, ndërsa çdo 1 në 20 gra kanë simptoma që janë mjaftueshëm të rënda sa për t’i penguar të vazhdojnë të jetojnë jetën normale.

Nëse deri më sot gjithçka që të paralajmëronte ardhjen e periodave ishte: dhimbjet e barkut, fryrja dhe luhatjet e humorit, më lejo të të tregojmë disa simptoma të tjera. Nëse i ndjen, urime, nuk je shtatzënë pa dijeninë tënde!

Po bën vrapin tënd të përditshëm dhe ngelesh pa frymë në gjysmë të rrugës.

Fajin e kanë hormonet. Kjo ndodh fare pak përpara se të vijnë periodat.

Thithkat janë të forta dhe duhet të veshësh reçipeta 24/7.

Gjoksi bëhet i fortë, i madh, i ngritur dhe i ndjeshëm.

Krejt papritur ndihesh sikur do heqësh dorë nga një huq i keq.

Gratë që pinë duhan, ka më shumë gjasa të heqin dorë para ardhjes së periodave.

Nuk e merr dot veten nga "dita e këmbëve".

Ke një të nxirë që nuk shërohet apo nuk po merr dot veten nga dhimbja e muskujve? Fajin e kanë periodat. Gratë shërohen më ngadalë nga dëmtimet e muskujve javën para periodave.

Të hahet mish.

Edhe nëse nuk të pëlqen shumë të hash mish, dëshira për të ngrënë mish të kuq mund të jetë një nga shenjat paralajmëruese që do të të vijnë periodat shumë shpejt.

Fiksohesh me peshoren.

Ndihesh e fryrë, patjetër, megjithëse, mund të mos e lësh me kaq. Para ardhjes së periodave mund të fiksohesh me kilet e tepërta, peshoren dhe imazhin tënd.

Artikuj të sugjeruar:

 

REELS

Ditëlindja e gjeti Luana Vjollcën në dasmën e këngëtares Kida, e cila celebroi dashurinë e saj me Ajbin. Kur akrepat shënuan orën 00:00, miqtë në tavolinën e Luanës nisën ta uronin dhe t’i këndonin “Happy Birthday”, ndërsa moderatorja fryu edhe qirinjtë e tortës. Por momenti nuk kaloi pa komente në rrjet. Një pjesë e ndjekësve mendojnë se nuk ishte momenti i saj, pasi vëmendja duhej të ishte te nusja dhe dhëndri. Të tjerë, megjithatë, e shohin si një moment spontan mes miqsh dhe mendojnë se nuk ka asgjë për t’u bërë kaq e madhe, pasi gjithçka ndodhi në tavolinën e saj. Po ju, si e komentoni? A ju duket normale apo mendoni se Luana i vodhi vëmendjen nuses?

Cili lloj çifti jeni ju? Ju që jeni single manifestoni sipas porosive të Dua Lipa-s. 💕

Ja pra, kjo është Dori dhe ky është @dorentinabrand brandi i saj, ku çdo krijim sjell një copëz të së shkuarës në të tashmen. 🤍🇦🇱 Një histori shqiptare, e treguar përmes modës. Vizitoni @dorentinabrand dhe zbuloni historinë pas çdo krijimi 😀

Mos e provoni në shtëpi!

Me @addasall nuk është vetëm një regjim për të humbur kilogramë, por një rrugëtim për t’u rikthyer tek vetja, përmes kujdesit, ushqyerjes dhe dashurisë për trupin tënd. 🤍 Regjistrimet për grupin e shtatorit janë hapur! Ndryshimi i vërtetë nuk fillon në peshore, por kur vendos: “Tani zgjedh veten.” ✨

11:00, 14:00 apo 17:00 në @nalta.tirana gjithmonë ka diçka që ia vlen ta provosh. 👀 Pyetja është: në ç’orë të kap craving’s?

Po e lëmë këtë lajm këtu për këdo që ka menduar të paktën një herë: “Një ditë do të kem biznesin tim.” Maybe “one day” is today. DM @sunride.al për më shumë info. ✨

Hë, kush?! 💃

Këngëtari Ermal Meta ka shprehur publikisht mbështetjen e tij për protestat e zhvilluara prej muajsh në Shqipëri në mbrojtje të tokës dhe mjedisit, të njohura si “Revolucioni i Flamingove”. Gjatë prezantimit të këngës së tij të re, “Nu simu niente” (“Ne nuk jemi asgjë”), Meta foli për rezistencën e njerëzve të thjeshtë përballë interesave të mëdha ekonomike, duke iu referuar edhe zhvillimeve në Shqipëri. “Kjo tokë, për sa kohë që jemi këtu, është jona; dhe nuk shitet, e as mund të blihet”, deklaroi ai. 🦩

Produktet e Lush që u bënë virale online dhe na bënë të gjithëve kuriozë. 👀🫧 Po çfarë i bën kaq të veçanta? Për më tepër lexoni edhe artikullin. ✨

These are the brain's ways of warning you that your period is coming

Këto janë mënyrat se si truri të paralajmëron që

Not that we want to make you feel bad, but the closer you are to your cycle, the more nerves and problems you will have. Then, boom, you'll get your period and the world will have color again.

Every woman experiences different symptoms at some point in their lives, and 1 in 20 women have symptoms that are severe enough to prevent them from continuing to live a normal life.

If up until now all you've heard of your period is stomach aches, bloating and mood swings, let me show you a few more symptoms. If you feel them, congratulations, you are not pregnant without your knowledge!

You're doing your daily run and you're out of breath halfway through.

Hormones are to blame. This happens just before the period comes.

Nipples are hard and you have to wear nipples 24/7.

The breast becomes firm, large, raised and sensitive.

All of a sudden you feel like you're going to let go of a bad habit.

Women who smoke are more likely to quit before their periods.

Can't get over leg day.

Got a tan that won't heal or can't get over muscle pain? Periods are to blame. Women recover more slowly from muscle damage in the week before their period.

To eat meat.

Even if you don't really like eating meat, the urge to eat red meat can be one of the warning signs that your period will come very soon.

You become obsessed with the scale.

You feel bloated, definitely, though, you might not leave it at that. Before your period, you may become obsessed with extra pounds, your scale, and your image.

Suggested articles: