Të gjithë kemi nevoja të ndryshme brenda një marrëdhënieje, të cilat janë thelbësore për ne, si p.sh. sa kontroll duam të kemi, mënyra si komunikojmë, sa shpesh qeshim së bashku, e të tjera si këto. Megjithatë, sipas psikologëve dhe këshilltarëve të marrëdhënieve, ekzistojnë disa faktorë të përbashkët që janë thelbësorë për suksesin dhe qëndrueshmërinë e çdo lidhjeje.
Këto përfshijnë shoqërinë, kujdesin dhe mbështetjen emocionale, elementë pa të cilët një marrëdhënie nuk mund t’i rezistojë kohës.
Shoqëria
Që nga lindja, ne kemi nevojë të ndajmë përvoja me të tjerët. Me kalimin e moshës, kjo nevojë bëhet më e thellë dhe lidhet ngushtë me dëshirën për të kuptuar se i përkasim dikujt. Kur kjo nevojë plotësohet, ndihemi të plotësuar, të qetë dhe të sigurt në marrëdhënie.
Butësia
Secili prej nesh dëshiron të ndihet i dashur, veçanërisht nga partneri ynë. Kjo dashuri shprehet përmes fjalëve të ngrohta dhe gjesteve të kujdesshme. Kur partneri ynë tregon butësi ndaj nesh, kjo na bën të ndjehemi të lumtur, të vlerësuar dhe rrit besimin në vete dhe në marrëdhënien që kemi ndërtuar së bashku.
Mbështetja emocionale
Shumica e njerëzve kanë nevojë të ndihen të mbështetur dhe të vlerësuar për të përballuar sfidat që sjell jeta. Kur kemi një partner që na jep mbështetje emocionale dhe na inkurajon, ndiejmë më shumë siguri, qetësi dhe jemi më të aftë të përballojmë stresin dhe mendimet negative.
Çiftet që arrijnë të kultivojnë këta tre elementë në marrëdhënien e tyre kanë shumë më tepër gjasa të qëndrojnë së bashku në kohë. Natyrisht, kjo funksionon vetëm nëse të dy partnerët sillen në mënyrë të barabartë dhe e respektojnë njëri-tjetrin. Në një marrëdhënie të shëndetshme, të dy kanë nevojë për shoqëri, kujdes dhe afirmim. Nëse ndonjë prej këtyre mungon për njërin nga partnerët, atëherë lind pakënaqësia dhe marrëdhënia rrezikon të marrë një drejtim negativ.
