Health

Mos blini kurrë luleshtrydhe nëse vini re këtë shenjë

00.jpg
Foto: Getty Images. EatingWell Design

 Luleshtrydhet janë një nga frutat më të dashura të verës: të ëmbla, të lëngshme dhe shumë të freskëta kur janë në sezon. Por mënyra si i zgjidhni në dyqan apo te prodhuesit lokalë ndikon direkt në shijen dhe sa gjatë do të zgjasin pa u prishur.

Sipas një fermeri, George Brittenburg, dhe dietologes Jessica Brantley-Lopez, ka disa shenja të qarta që tregojnë kur duhet t’i shmangni.

 Shenja më e madhe paralajmëruese

Shenja më e rëndësishme që luleshtrydhet nuk janë të mira është myku. Edhe një kokërr e vetme me myk mund të tregojë se e gjithë kutia po prishet.

Myku shpesh tregon se procesi i prishjes ka nisur më herët, ndonjëherë edhe para se frutat të mblidheshin.

 Shenja të tjera që duhen shmangur

Lagështia në kuti: Luleshtrydhet e dëmtuara dhe lagështia zakonisht mblidhen në fund të paketimit.

Njolla të errëta: Shkaktohen nga dëmtimi ose prishja e hershme e frutit.

Ngjyrë e zbehtë: Tregon se fruti nuk është pjekur plotësisht dhe zakonisht nuk ka shije të ëmbël.

Si duhet të duken luleshtrydhet e mira

Frutat cilësore kanë disa shenja të qarta:

Aromë e ëmbël dhe e freskët 

Ngjyrë e kuqe e ndezur – sa më e gjallë, aq më mirë.

Gjethe jeshile dhe të freskëta – jo të vyshkura apo të zverdhura.
 
Këshilla për blerje dhe ruajtje

Luleshtrydhet më të mira zakonisht gjenden në sezonin e tyre ose nga prodhues lokalë. Ato janë më të ëmbla, por edhe prishen më shpejt, prandaj duhet të konsumohen brenda pak ditësh.

Pas blerjes, frutat duhen kontrolluar menjëherë, duhet hequr çdo kokërr e dëmtuar dhe duhet të ruhen në frigorifer. Nuk rekomandohet larja e tyre para përdorimit, sepse lagështia i prish më shpejt.

REELS

Kush e fiton Botërorin? 🤓

Rigjenerim. Vetëbesim. Kënaqësi. 💫 Shëndeti vaginal ndikon direkt në kualitetin e marrëdhënies tuaj intime. Mos neglizhoni veten! Zbuloni se si pajisja Revigen ndihmon në rikthimin e elasticitetit dhe përmirësimin e jetës në çift.

RIHANNA SURPRIZON PUBLIKUN NË KONCERTIN E JAY-Z

Si duken fundjavat ideale 🤓

Dua Lipa ka shprehur mendimin e saj lidhur me aktualitetin politik e social në Shqipëri, duke theksuar gjatë podkastit @service95bookclub se ligji për të hequr sipërfaqe të ndryshme nga harta e zonave të mbrojtura përbën një shqetësim të madh. All rights reserved to @service95bookclub

Pas fitores së Spanjës ndaj Belgjikës në gjysmëfinale, Lamine Yamal ngriti sytë drejt tribunës dhe pa vëllain e tij të vogël, Keyne, i cili po festonte në mënyrën më epike të mundshme. Reagimi i tij u bë menjëherë viral, duke treguar se mes gjithë emocioneve të një ndeshjeje historike, familja mbetet gjithmonë ndjesia dhe mbështetja më e bukur. 🥹⚽

Trashëgimia shqiptare, e sjellë me një frymë moderne. ✨ @dorentinabrand frymëzohet nga veshjet tradicionale të grave shqiptare, duke ruajtur identitetin përmes krijimeve handmade, jo të prodhuara në masë, me elemente autentike (fije, copa, breza, sumbulla dhe detaje dekoruese) të mbledhura nga krahina të ndryshme të Shqipërisë. Çdo veshje mbart një histori. 🤍

Kjo është një nga ato pajisje që s’e dije që të duhej… por tani e pe. 👀✨

Si duken konferencat tuaja?! 🦦 Video by @kyannademi