Pozitive :)

Mund t’i keni tallur, por njerëzit me hobi “gjyshesh” gëzojnë shëndet më të mirë mendor

Mund t’i keni tallur, por njerëzit me hobi “gjyshesh”

Gjatë viteve të fundit, disa të rinj kanë lënë telefonat e tyre për të ndjekur interesat e "gjysheve". Këto aktivitete të modës së vjetër - si thurja me shtiza ose grep, kopshtaria dhe gatimi - përqafojnë estetikën "e gjysheve" që është bërë dhe trend në rrjetet sociale.

Estetika “e gjyshes”

Kjo estetikë përfshin jetesën e ngadaltë, nostalgjinë, komoditetin dhe thjeshtësinë. Estetika “e gjyshes” mund të ndikojë në gjithçka, nga moda, dekorimi i shtëpisë dhe interest vetjake.

Përfitimet e hobive “të gjyshes”

- Përmirësim i shëndetit mendor

Shumë studime kanë treguar se njerëzit që kanë hobi, kanë më pak emocione negative dhe janë më pak të stresuar. Këto aktivitete ofrojnë kënaqësi më të mëdha ndaj jetës.

- Më shumë lidhje mes njerëzve

Njerëzit priren të lidhen mbi interesat e përbashkëta. Në këtë drejtim, aktivitetet “e gjysheve” mund të nxisin lidhje dhe miqësi të reja.

- Nxitje e prodhueshmërisë dhe krijimtarisë 

Aktivitetet “e gjysheve” shërbejnë si një prizë krijuese dhe ato u japin njerëzve një shans për të pushuar ndërkohë që janë edhe produktivë.

- Ofrimi i kënaqësisë së menjëhershme

E bukura e këtyre aktiviteteve është se lëvizjet janë të pakta, rezultatet kontrollohen lehtësisht dhe janë të menjëhershme. Të gjithë kanë nevojë dhe e meritojnë këtë lloj kënaqësie.

Artikuj të sugjeruar:

Burimi: Parents

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

You may have scoffed, but people with "grandma" hobbies enjoy better mental health

Mund t’i keni tallur, por njerëzit me hobi “gjyshesh”

In recent years, some young people have put down their phones to pursue “grandma” interests. These old-fashioned activities — like knitting or crocheting, gardening, and cooking — embrace the “grandma” aesthetic that has become a trend on social media.

"Grandma's" aesthetics

This aesthetic encompasses slow living, nostalgia, comfort, and simplicity. The “grandma” aesthetic can influence everything from fashion, home decor, and personal interest.

The benefits of "grandma's" hobbies

- Improved mental health

Many studies have shown that people who have hobbies experience fewer negative emotions and are less stressed. These activities provide greater satisfaction with life.

- More connections between people

People tend to bond over shared interests. In this regard, “grandma” activities can foster new connections and friendships.

- Encouraging productivity and creativity 

"Grandma" activities serve as a creative outlet and they give people a chance to relax while also being productive.

- Providing instant gratification

The beauty of these activities is that the movements are minimal, the results are easily controlled, and they are immediate. Everyone needs and deserves this kind of pleasure.

Suggested articles:

Source: Parents