English
Relationships

11 mesazhe për t’i shkruar shokut/shoqes që po kalon një periudhë të vështirë!

11 mesazhe për t’i shkruar shokut/shoqes që po kalon një

Sipas një studimi të vitit 2017 të botuar në revistën BioMed Central Psychiatry, marrja e mesazheve mbështetëse dy herë në ditë i ndihmon njerëzit me depresion ose që po kalojnë diçka të vështirë, ta përballojnë situatën shumë më lehtë sesa njerëzit pa asnjë mesazh. Pra, ndonëse mund t’ju duket se nuk po bëni ndonjë gjë të madhe, ju mund të jeni duke ndihmuar në mënyra që nuk I dini. Ekspertët sugjerojnë mesazhe të ngjashme si më poshtë për t’i qëndruar pranë një miku:

1. Thjesht desha të të them që të kam në mendje dhe të të pyesja si je.

2. Ja një foto e qenushit/maces sime.

3. Nëse do të bësh diçka ndryshe, më thuaj të takohemi dhe flasim pak.

4. Mund të të telefonoj?

5. Nëse ke nevojë për shoqëri, më thuaj të kaloj nga ti. 

6. Do ndonjë gjë për të ngrënë?

7. Më thuaj nëse ka ndonjë mënyrë si mund të të ndihmoj.

8. [Vakti i preferuar] po të vjen në apartament. Hapi derën korrierit për pak minuta. Të bëftë mirë!

9. S'ke pse të përgjigjesh direkt, por desha të të them që jam me fat që të kam.

10. Thjesht desha të të them që je një shoqe shumë e mirë.

11. Të dua shumë!

Burimi: Bustle

Mos humbisni edhe

REELS

Shën Valentini po afron. Pëlqimet romantike mund të ndryshojnë, por veshja jote jo. Ne kemi zgjedhur kombinimet që bien në sy, dhe po, disa prej tyre janë me ulje në dyqan! Vajzë e ëmbël, vajzë e guximshme apo në qendër të vëmendjes? Ka ende kohë të gjesh dhuratën perfekte te @fashionandfriends_al Bëji screenshot dhe dërgoja atij. 😉

Paske bërë shumë shtytje me shtangë

@albanskenderaj x @miriamcani në koncertin “Motiv” në Londër 🥰

Kur Billie Eilish u takua për herë të parë me Justin Bieber në Coachella 2019, ai moment ishte një nga çastet më emocionuese dhe më simbolike të jetës së saj. Billie ka qenë fanse e çmendur e Justin-it në fëmijëri: këndonte këngët e tij, mbushte muret me postera dhe ëndërronte ditën kur ndoshta do ta takonte. Dhe kur Justin iu afrua, ëndrra e fëmijërisë u bë realitet. Billie shpërtheu menjëherë në lot, ndërsa Justin e përqafoi dhe e qetësoi, duke e lënë të qante mbi supin e tij. Për Billie-n, nuk ishte thjesht takimi me një idhull, por ishte një takim me njeriun që kishte formësuar rrugëtimin e saj muzikor. Ndërsa për Justin-in, ishte momenti kur pa një artiste të re, të cilën e admironte, të rritej dhe të krijonte identitetin e vet. Më vonë ai i tha se ishte krenar për gjithçka që kishte arritur Billie dhe se e meritonte plotësisht çdo sukses. Një vajzë që dikur adhuronte idhullin e saj, tani qëndronte përkrah tij si e barabartë në industri. Një moment emocionues dhe një provë se sa larg mund të të çojë një ëndërr. ❤️

Dashuria ka shije më të ëmbël këtë Shën Valentin falë @pasticerivittoria !🍰 Red velvet në formë zemre apo tortë profiteroli të rrethuar me simbole romantike…kë të zgjedhim këtë 14 shkurt? 🥰✨

Mommy & mini edition nga @perla.shop.albania ka “çmendur” rrjetin këto ditë! I krijuar për atë dashuri që s’ka nevojë për fjalë. Shkarkoni aplikacionin Perla në App/Play Store për të rezervuar. P.S.: Kanë menduar edhe për baballarët!🫠

Justin Bieber u ngjit ne skenen e “Grammy” vetem me te mbathura, kitarre dhe vokalin e tij. Kaq i duheshin per te bere nje performance te paharrueshme te hit-it te tij Yukon.

Bad Bunny eshte artisti i pare latin qe fiton Grammy per Albumin e Vitit

Prandaj dhe unë i them vetes, hë se do ma fal dhe këtë herë

U rikthyeeeeee

13 messages to write to a friend who is going through a difficult period!

11 mesazhe për t’i shkruar shokut/shoqes që po kalon një

According to a 2017 study published in the journal BioMed Central Psychiatry, receiving support messages twice a day helps people with depression or who are going through something difficult cope with the situation much more easily than people without any message. So while it may seem like you are not doing anything great, you may be helping in ways you do not know. Experts suggest similar messages as below to stay close to a friend:

1. I just wanted to tell you that I have you in mind and ask you how you are.

2. Here is a picture of my puppy / cat.

3. If you are going to do something different, tell me to meet and talk a little.

4. Can I call you?

5. If you need company, tell me to go through you. 

6. Want something to eat?

7. Tell me if there is any way I can help you.

8. [Favorite meal] is coming to the apartment. Open the courier door for a few minutes. Enjoy your meal!

9. You do not have to answer directly, but I wanted to tell you that I am lucky to have you.

10. I just wanted to tell you that you are a very good friend.

11. I love you so much!

Source: Bustle

×