English
Health

Nëse keni dikë mbi të 60-ve në shtëpi, lexoni këtë

Nëse keni dikë mbi të 60-ve në shtëpi, lexoni

Kemi dëgjuar shumë deri më tani të thuhet se të gjithë mund të infektohemi nga koronavirusi, por më serioze situata bëhet për personat mbi të 60-ve. Kjo do të thotë që masat parandaluese duhet të zbatohen me përpikmëri nga ne duke qenë se secili ka dikë shumë të afërt që i përket moshës më të rrezikuar. Ç'duhet të dini?

Pikë së pari, mos injoroni këshillën kryesore. Lani duart për më shumë se 20 sekonda dhe përgatituni për skenarin më të keq: përhapjen e gjerë të koronavirusit.Kjo do të thotë që mbani mjaftueshëm rezerva të gjërave të nevojshme që ju duhen në shtëpi, nëse vetë-izolimi do të zgjasë për pak kohë.

Kujto që shmangia e turmave të mbron ty dhe njerëzit e tjerë të familjes që janë në shtëpi. Tregohuni më vigjilentë se kurrë dhe bëni çfarëdo lloj aktiviteti të mundni nga shtëpia.

Përpiquni që edhe gjatë qëndrimit në shtëpi, të mos lejoni njerëz t'ju vijnë për vizitë gjatë kohës së vetë-karantinimit. Ti s'e di kurrë çfarë kontaktesh ka patur para se koronavirusi të përhapej në vendin tonë.Grupet e chat-it apo video call-et janë zgjidhja e duhur! Ruani distancën e sigurisë prej 1 metër edhe me pjestarët e familjes. Mos harroni! Nëse një nga anëtarët e familjes ndihet keq, mos u drejtoni në spital. Telefononi 127-ën dhe tregoni detajet e simptomave.

Përshtatur nga CNN.

Mos humbisni edhe

REELS

Jeni team “mblidhni fëmijët” apo “jemi në ambient publik s’më intereson”?

Ditëlindja e gjeti Luana Vjollcën në dasmën e këngëtares Kida, e cila celebroi dashurinë e saj me Ajbin. Kur akrepat shënuan orën 00:00, miqtë në tavolinën e Luanës nisën ta uronin dhe t’i këndonin “Happy Birthday”, ndërsa moderatorja fryu edhe qirinjtë e tortës. Por momenti nuk kaloi pa komente në rrjet. Një pjesë e ndjekësve mendojnë se nuk ishte momenti i saj, pasi vëmendja duhej të ishte te nusja dhe dhëndri. Të tjerë, megjithatë, e shohin si një moment spontan mes miqsh dhe mendojnë se nuk ka asgjë për t’u bërë kaq e madhe, pasi gjithçka ndodhi në tavolinën e saj. Po ju, si e komentoni? A ju duket normale apo mendoni se Luana i vodhi vëmendjen nuses?

Cili lloj çifti jeni ju? Ju që jeni single manifestoni sipas porosive të Dua Lipa-s. 💕

Ja pra, kjo është Dori dhe ky është @dorentinabrand brandi i saj, ku çdo krijim sjell një copëz të së shkuarës në të tashmen. 🤍🇦🇱 Një histori shqiptare, e treguar përmes modës. Vizitoni @dorentinabrand dhe zbuloni historinë pas çdo krijimi 😀

Mos e provoni në shtëpi!

Me @addasall nuk është vetëm një regjim për të humbur kilogramë, por një rrugëtim për t’u rikthyer tek vetja, përmes kujdesit, ushqyerjes dhe dashurisë për trupin tënd. 🤍 Regjistrimet për grupin e shtatorit janë hapur! Ndryshimi i vërtetë nuk fillon në peshore, por kur vendos: “Tani zgjedh veten.” ✨

11:00, 14:00 apo 17:00 në @nalta.tirana gjithmonë ka diçka që ia vlen ta provosh. 👀 Pyetja është: në ç’orë të kap craving’s?

Po e lëmë këtë lajm këtu për këdo që ka menduar të paktën një herë: “Një ditë do të kem biznesin tim.” Maybe “one day” is today. DM @sunride.al për më shumë info. ✨

Hë, kush?! 💃

Këngëtari Ermal Meta ka shprehur publikisht mbështetjen e tij për protestat e zhvilluara prej muajsh në Shqipëri në mbrojtje të tokës dhe mjedisit, të njohura si “Revolucioni i Flamingove”. Gjatë prezantimit të këngës së tij të re, “Nu simu niente” (“Ne nuk jemi asgjë”), Meta foli për rezistencën e njerëzve të thjeshtë përballë interesave të mëdha ekonomike, duke iu referuar edhe zhvillimeve në Shqipëri. “Kjo tokë, për sa kohë që jemi këtu, është jona; dhe nuk shitet, e as mund të blihet”, deklaroi ai. 🦩

If you have someone over 60 in the house, read this

Nëse keni dikë mbi të 60-ve në shtëpi, lexoni

We have heard a lot so far of saying that we can all be infected by coronavirus, but the more serious the situation is for people over 60. This means that precautionary measures must be strictly enforced by us as everyone has a very close relative to the most vulnerable age. What do you need to know?

First of all, don't ignore the main advice. Wash your hands for more than 20 seconds and prepare for the worst-case scenario: the widespread coronavirus spread. .

Remember that avoiding crowds protects you and other family members at home. Be more alert than ever and do whatever activity you can from home.

Try not to allow people to visit you during self-quarantine even while staying home. You never know what contacts there were before the coronavirus spread to our country. Chat groups or video calls are the right solution! Keep a safe distance of 1 meter with family members as well. Do not forget! If one of your family members is feeling ill, do not go to the hospital. Call 127 and tell the details of your symptoms.

Adapted from CNN.

×