English
Relationships

A duhet t'ia uroni ditëlindjën ish-partnerit/es? Ekspertët përgjigjen!

A duhet t'ia uroni ditëlindjën ish-partnerit/es? Ekspertët

Pyetja që i konfuzon të gjithë: A duhet t'i dërgoni një mesazh urimi ish-partnerit në ditëlindjen e tyre? Fatkeqësisht, nuk ka një përgjigje të vetme, pasi kjo varet plotësisht nga situata dhe marrëdhënia juaj aktuale me ish-in.

Eskpertët thonë se ka disa faktorë që duhet të merrni parasysh para se t’i uroni ditëlindjen ish-it. Sipas saj, gjëja më e mirë që mund të bëni është të vendosni më pak theks tek ish-i dhe më shumë te vetja dhe ndjenjat apo pritshmëritë tuaja, duke i bërë vetes këto pyetje:

#1 - Çfarë shpresoni të ndodhë?

Nëse qëllimi juaj i vetëm është të zbukuroni ditën e ish-partnerit, atëherë duhet ta bëni, por shanset janë që ju të shpresoni për më shumë sesa thjesht "Faleminderit!" në përgjigje. Nëse urimi i ditëlindjes është mënyra juaj për të rifilluar komunikimin me të, atëherë mos e bëni. Kuptoni cilat janë synimet tuaja të vërteta.

#2 - Keni ende nevojë për një "mbyllje" të saktë dhe përfundimtare të lidhjes?

Ndërsa urimi i ish-it tuaj për një ditëlindje duket si një mënyrë e thjeshtë për të filluar lidhjen përsëri, ajo gjithashtu mund t'ju ndihmojë të shihni shumë qartë pse marrëdhënia nuk ishte ideale. Ndonjëherë, një ndërveprim i shkurtër mund të mjaftojë për t'ju rikujtuar tiparet më zhgënjyese tek ish-partneri. 

#3 - Ka kaluar kohë e mjaftueshme që prej ndarjes dhe a jeni bërë miq?

Ju mund të krijoni një miqësi me një ish, por kjo kërkon kohë. Askush nuk kalon nga dashuri në miqësi brenda natës. Nëse ka kaluar një periudhë kohore dhe ju ndjeni se vërtet mund të bëheni ose jeni bërë miq apo të paktën ruani një marrëdhënie korrekte, mund ta uroni njëri-tjetrin.

#4 - Mos po e romantizoni marrëdhënien?

Ndonjëherë, njerëzit i idealizojnë ish-at  sepse nuk kanë gjetur dikë tjetër. Shmangni tundimin për të romantizuar ish-in apo për të rikujtuar vetëm pjesët pozitive të marrëdhënies. Rikujtoni të gjithë marrëdhënien në tërësi, në shumë këndvështrime.

#5 - Mos po kërkoni të nxisni egon?

Ndjenjat e krijuara nga një ndarje - si dyshimi në vetvete, zemërimi, vetëvlerësimi i ulët etj - mund të ndikojnë në besimin tuaj tek vetja. Duke ditur se ju mund ta kontaktoni ish-partnerin dhe ndoshta të rinisni komunikimin mund t'ju sigurojë rritjen e egos që ju duhet. Nëse jeni në këtë situatë, një urim ditëlindjeje nuk duket një mendim i mirë.

#6 - A janë fshirë tërësisht ndjenjat romantike për ish-in?

Përgjigjen e kësaj e dini vetëm ju. Ndarjet nuk janë kurrë të lehta, por është e rëndësishme të mbani mend arsyet pse lidhja juaj përfundoi. Një urim ditëlindjeje mund të duket mjaft i pafajshëm, por nëse do të ngadalësojë kohën për të "marrë veten" nga dashuria ose do t'ju ndalojë të ecni përpara, ndoshta është më mirë të mos e dërgoni fare.

Përgaitur nga Clarissa Silva, shkencëtare e sjelljes dhe trajnere marrëdhëniesh, Samantha Burns, trajnere takimesh dhe autore e librit "Breaking Up & Bouncing Back".

Burimi: Elite Daily

Mos humbisni edhe

REELS

Për të aplikuar, dërgoni një portofol të punëve tuaja në 📲069 70 70 150

Jeni team “mblidhni fëmijët” apo “jemi në ambient publik s’më intereson”?

“Hë, se kostum kam veshur! Asgjë wow!” @harpersbazaarus

A) Kushëria që “të ka si motër” B) Shoqja e ngathët C) Kunata D) Komentojeni vetë

Ditëlindja e gjeti Luana Vjollcën në dasmën e këngëtares Kida, e cila celebroi dashurinë e saj me Ajbin. Kur akrepat shënuan orën 00:00, miqtë në tavolinën e Luanës nisën ta uronin dhe t’i këndonin “Happy Birthday”, ndërsa moderatorja fryu edhe qirinjtë e tortës. Por momenti nuk kaloi pa komente në rrjet. Një pjesë e ndjekësve mendojnë se nuk ishte momenti i saj, pasi vëmendja duhej të ishte te nusja dhe dhëndri. Të tjerë, megjithatë, e shohin si një moment spontan mes miqsh dhe mendojnë se nuk ka asgjë për t’u bërë kaq e madhe, pasi gjithçka ndodhi në tavolinën e saj. Po ju, si e komentoni? A ju duket normale apo mendoni se Luana i vodhi vëmendjen nuses?

😍

Cili lloj çifti jeni ju? Ju që jeni single manifestoni sipas porosive të Dua Lipa-s. 💕

Ja pra, kjo është Dori dhe ky është @dorentinabrand brandi i saj, ku çdo krijim sjell një copëz të së shkuarës në të tashmen. 🤍🇦🇱 Një histori shqiptare, e treguar përmes modës. Vizitoni @dorentinabrand dhe zbuloni historinë pas çdo krijimi 😀

Mos e provoni në shtëpi!

Me @addasall nuk është vetëm një regjim për të humbur kilogramë, por një rrugëtim për t’u rikthyer tek vetja, përmes kujdesit, ushqyerjes dhe dashurisë për trupin tënd. 🤍 Regjistrimet për grupin e shtatorit janë hapur! Ndryshimi i vërtetë nuk fillon në peshore, por kur vendos: “Tani zgjedh veten.” ✨

Should you wish your ex-partner a happy birthday? Experts answer!

A duhet t'ia uroni ditëlindjën ish-partnerit/es? Ekspertët

The question that confuses everyone: Should you send a congratulatory message to your ex-partner on their birthday?  Unfortunately, there is no single answer, as it depends entirely on your current situation and relationship with your ex.

Experts say there are several factors to consider before wishing your ex a happy birthday. According to her, the best thing you can do is put less emphasis on your ex and more on yourself and your feelings or expectations, by asking yourself these questions:

# 1 - What do you hope will happen?

If your only goal is to beautify your ex-partner's day, then you should do it, but chances are you hope for more than just "Thank you!" in response. If birthday wishing is your way of resuming communication with her, then do not do it. Understand what your true goals are.

# 2 - Do you still need an accurate and final connection "closure"?

While wishing your ex a happy birthday seems like a simple way to start the relationship again, it can also help you see very clearly why the relationship was not ideal. Sometimes, a brief interaction can be enough to remind you of the most frustrating traits in your ex-partner. 

# 3 - Enough time has passed since the separation and have you become friends?

You can make friends with an ex, but it takes time. No one goes from love to friendship overnight. If a period of time has passed and you feel that you can really become or have become friends or at least maintain a correct relationship, you can congratulate each other.

# 4 - Are you romanticizing the relationship?

Sometimes, people idealize exes because they have not found someone else. Avoid the temptation to romanticize your ex or recall only the positive parts of the relationship. Recall the whole relationship as a whole, in many ways.

# 5 - Are you looking to boost the ego?

Feelings created by separation - such as self-doubt, anger, low self-esteem, etc. - can affect your self-esteem. Knowing that you can contact your ex-partner and possibly resume communication can provide you with the ego boost you need. If you are in this situation, a birthday wish does not seem a good thought.

# 6 - Are romantic feelings for your ex completely erased?

Only you know the answer to this. Separations are never easy, but it is important to remember the reasons why your relationship ended. A birthday wish may seem quite innocent, but if it will slow down the time to "recover" from love or stop you from moving forward, it is probably better not to send it at all.

Prepared by Clarissa Silva, behavioral scientist and relationship trainer, Samantha Burns, meeting trainer and author of "Breaking Up & Bouncing Back".

Source: Elite Daily

×