English
Relationships

Si ta bëni vaginën *edhe* më të lagur?

Si ta bëni vaginën *edhe* më të lagur?

"Lëngu" është "vetëm një nga mënyrat me të cilat trupi dhe mendja juaj flasin më njëri-tjetrin", thotë dr. Christine Greves, gjinekologe dhe seksologe. "Ndonjëherë ajo bisedë mes trurit dhe trupit mund të ketë nevojë për pak ndihmë që 'të rrjedhë' si duhet."

Nëse zakoisht aty poshtë duket më thatë se në shkretëtirë, ekspertët rekomandojnë prej kohësh lubrifikantët artificialë. Ka shumë lloje!

"Kur keni dyshime apo pasiguri, lubrifikantët me bazë uji janë zgjedhja më e mirë. Megjithatë, ato thithen shumë shpejt nga lëkura, prandaj do duhet ta riaplikoni, por të paktën nuk do stresoheni për çarcafë me yndyrë." 

Sidoqoftë, lubrifikantët nuk janë zgjidhja e vetme. Ju mund të provoni edhe një krem hidratues vaginal, që është veçanërisht i popullarizuar dhe i rekomanduar gjatë menopauzës, pasi ndryshimet hormonale shpesh shkaktojnë tharje.

"Nëse thatësia është e lidhur me hormonet, për shembull nga një rënie e estrogjenit pas menopauzës, njerëzit mund të marrin në konsideratë kremra dhe supozitorë hormonalë", thotë dr. Leslie Meserve, gjinekologe.

Nëse nuk jeni aq e lagësht sa do donit të ishit, gjithmonë mund të shtoni më shumë. Mos harroni se kryerja e marrëdhënieve skesuale pa lubrifikim të mjaftueshëm mund të çojë në çarje, dhimbje dhe dëmtim të lëkurës delikate në vulvë dhe vaginë. Pra, nuk ka asnjë arsye për të mos e ndihmuar trupin tuaj, kur keni mundësi! 

Sigurohuni ta bëni çdo eksperiencë intime, më të mirë se ajo paraardhësja.

Burimi: Bustle

Mos humbisni edhe

REELS

Magjia e festave vjen në përmasa të reja! 🎄✨ @hisense.albania prezanton televizorin e parë në botë RGB MiniLED 116” – aty ku inovacioni tejkalon çdo pritshmëri. 📺 Ky model revolucionar shënon një hap të madh drejt së ardhmes së përvojës vizuale në shtëpi, me teknologji që rrit standardet dhe e çon pamjen në një tjetër nivel. ℹ️ Më shumë informacion në stories / highlights.

Për herë të parë në Shqipëri brandi StylPro 💕! Një brand britanik 🇬🇧 inovativ që sjell zgjidhje teknologjike për kujdesin e bukurisë, duke adresuar problematika të përditshme në mënyrë të thjeshtë dhe efektive. @skin.care.albania

Vedat Ademi ka dyzimin e çdo prindi emigrant

Ema Andrea ndau disa reflektime të sinqerta të një nëne për fëmijën e vet, të mbushura me “më fal” e “faleminderit”, duke shprehur përgjegjësi për shqetësimet që mund t’i ketë shkaktuar së bijës. Duke folur për një moment të vështirë në jetët e të dyjave, Ema Andrea falenderoi në mënyrën më prekëse shpëtimtaren e saj, Sarën: “Dhe fjala jote që do të mbart derisa t’i fik sytë në këtë jetë, është e një nate, ku mua më dukej shumë bukur të fluturoja, jo për me i hap sytë, dhe ti the: ‘O ma, akoma s’ke fjetur?’ Unë jam sot këtu me ty prej asaj fjale dhe doja të të thosha, që ta mbyll se…Zoti më dha jetën, ti më mësove ta dua jetën. E midis Zotit edhe teje, unë të zgjedh ty.”

Hapi i parë drejt ëndrrave të mëdha nis këtu! ✨ Më 6 dhjetor, @integral.albania sjell eventin më të rëndësishëm të vitit për arsimin ndërkombëtar. Zbulo mundësi të reja studimi jashtë vendit dhe ndërto të ardhmen që ke ëndërruar. 📚 ℹ️ Për detaje të plota mbi eventin, vizito linkun në stories / highlights.

Konkurrentja e BBVK, Dolce, futet tek shtepia e Grande Fratello

🤔 Ç’mendim keni për këtë deklaratë?

Let the magic begin 🪄🎄 Anabel Advent Calendar ka çdo ditë një surprizë, deri në prag të 2026! 🎅🤫

Dafina Zeqiri i jep lamtumirën e fundit Shpat Kasapit

- Ne e quajmë shportë

How to make the vagina * even * wetter?

Si ta bëni vaginën *edhe* më të lagur?

"Fluid is" just one of the ways in which your body and mind talk to each other, "says Dr. Christine Greves, gynecologist and sexologist. "Sometimes that conversation between brain and body may need a little help to 'flow' properly."

If it usually looks drier down there than in the desert, experts have long recommended artificial lubricants. There are many types!

"When in doubt or uncertainty, water-based lubricants are the best choice. However, they are absorbed very quickly by the skin, so you will need to reapply it, but at least you will not be stressed about greasy sheets." 

However, lubricants are not the only solution. You can also try a vaginal moisturizer, which is especially popular and recommended during menopause, as hormonal changes often cause dehydration.

"If dryness is related to hormones, for example from a drop in estrogen after menopause, people may consider hormonal creams and suppositories," says Dr. Leslie Meserve, gynecologist.

If you are not as wet as you would like to be, you can always add more. Remember that having sex without enough lubrication can lead to cracks, pain, and delicate skin damage to the vulva and vagina. So there is no reason not to help your body when you can! 

Be sure to make every intimate experience better than your predecessor.

Source: Bustle

×