English
Metropolitan

Magjia e tingujve: Pse dhe si, muzika ngjall kujtime?

Magjia e tingujve: Pse dhe si, muzika ngjall kujtime?

Marrëdhënia midis muzikës dhe kujtesës është e fuqishme. Muzika ngjall emocione të fuqishme që më pas sjellin kujtime. Kur dëgjojmë një pjesë muzikore të viteve më parë, duket se udhëtojmë përsëri në atë moment. Ne mund të ndiejmë gjithçka sikur të ishim atje.

Kujtesa jonë afatgjatë mund të ndahet në dy lloje të dallueshme, përkatësisht në kujtesën e nënkuptuar dhe atë eksplicite. Kujtesa e qartë është një kujtim i qëllimshëm, i ndërgjegjshëm i së kaluarës. Ajo përfshin gjëra të tilla si mësimi i teksteve shkollore ose kujtimet eksperimentale, gjëra që duhet të ndërgjegjësohen me vetëdije.

Kujtimet e nënkuptuara janë kujtimet tona të pavetëdijshme dhe automatike. Për shembull, kur luajmë një instrument muzikor, ose kur këndojmë fjalët e një këngë, kur dikush kujton fjalët e para. Një pjesë e madhe e kujtesës zë vend në mendjen e pavetëdijshme.

Kujtesa eksplicite zbehet në mungesë të rikujtesës/përsëritjes, ndërsa kujtesa e nënkuptuar është më e qëndrueshme dhe mund të zgjasë një jetë edhe në mungesë të praktikës së mëtejshme. Sistemet eksplicite të kujtesës dëmtohen nga kushte të tilla si sëmundja e Alzheimerit.

Kujtesa e nënkuptuar mund të formohet duke dëgjuar në mënyrë pasive muzikën në sfond. Ne madje mund të zhvillojmë një preferencë për pjesë të caktuara muzikore thjesht sepse ato janë luajtur vazhdimisht në sfond. Ky fenomen psikologjik njihet si efekt i thjeshtë ekspozimi. Njerëzit kanë tendencë të pëlqejnë më shumë atë që është më e njohur.

Kujtesa e nënkuptuar është një formë e kushtëzimit klasik. Një ngjarje, një emocion dhe një këngë lidhen përmes kujtesës së nënkuptuar. Kur një pjesë muzikore shoqërohet me një ngjarje shumë emocionale, mund të jetë një sugjerim efektiv për të rikthyer emocionin e fortë që u ndje në atë moment. Për shembull, kënga "Candle in the Wind" shpesh shoqërohet me princeshë Dianën sepse Elton John e interpretoi atë në funeralin e saj.

Kujtimet e stimuluara nga muzika shpesh vijnë nga periudha të caktuara të jetës sonë. Shumica e njerëzve kanë tendencë të raportojnë tepër kujtime nga koha kur ishin 10 deri në 30 vjeç (Jakubowski et al, 2021). Psikologët e kanë quajtur atë “përplasje të kujtesës”.

Muzika është një nga mënyrat e pakta për të depërtuar në trurin e Alzheimerit. Ata që vuajnë nga demenca mund të marrin kujtime të gjalla duke dëgjuar këngë që kanë dëgjuar kur ishin të vegjël. Megjithë humbjen e thellë të kujtesës dhe madje edhe humbjen e njohurive se kush janë, individët me demencë shpesh tregojnë një kujtesë të jashtëzakonshme për muzikën. Hulumtimet tregojnë se muzika e përzgjedhur vetë mund të shkaktojë kujtime pozitive tek ta. Ky shembull mjafton për të shpjeguar fuqinë që muzika ka tek kujtesa.

Me pak fjalë, muzika mund të ndihmojë në zhbllokimin e kujtimeve jo-muzikore dhe promovimin e komunikimit tek të rriturit e moshuar me sëmundjen Alzheimer. Të kujtosh nuk është gjithmonë e lehtë, por është më e lehtë nëse ka një këngë për atë moment. Dëgjimi i një pjese muzikore që është luajtur shumë gjatë një ngjarjeje të rëndësishme të jetës, të tillë si një martesë ose funeral, mund të shkaktojë një përvojë emocionale nostalgjike.

Burimi: Psychology Today

Mos humbisni edhe

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

The magic of sound: Why and how does music evoke memories?

Magjia e tingujve: Pse dhe si, muzika ngjall kujtime?

The relationship between music and memory is strong. Music evokes powerful emotions that then bring back memories. When we listen to a piece of music from years ago, we seem to travel back to that moment. We can feel everything as if we were there.

Our long-term memory can be divided into two distinct types, namely implicit and explicit memory. Clear memory is a deliberate, conscious memory of the past. It includes things like textbook learning or experimental memories, things that need to be consciously raised.

Implicit memories are our unconscious and automatic memories. For example, when we play a musical instrument, or when we sing the words of a song, when someone remembers the first words. A large part of memory takes place in the unconscious mind.

Explicit memory fades in the absence of recall / repetition, while implicit memory is more stable and can last a lifetime even in the absence of further practice. Explicit memory systems are damaged by conditions such as Alzheimer’s disease.

Implicit memory can be formed by passively listening to background music. We may even develop a preference for certain pieces of music simply because they are constantly played in the background. This psychological phenomenon is known as the simple effect of exposure . People tend to like what is most popular.

Implicit memory is a form of classical conditioning. An event, an emotion and a song are linked through implicit memory. When a piece of music is accompanied by a very emotional event, it can be an effective suggestion to bring back the strong emotion that was felt in that moment. For example, the song "Candle in the Wind" is often associated with Princess Diana because Elton John played her at her funeral.

Memories stimulated by music often come from certain periods of our lives. Most people tend to report too many memories from the time they were 10 to 30 years old (Jakubowski et al, 2021). Psychologists have called it a "memory crash . "

Music is one of the few ways to penetrate the Alzheimer's brain. Those suffering from dementia can get vivid memories by listening to songs they heard when they were young. Despite profound memory loss and even loss of knowledge of who they are, demented individuals often show an extraordinary memory for music. Research shows that self-selected music can evoke positive memories in them. This example is enough to explain the power that music has on memory.

In short, music can help unlock non-musical memories and promote communication in older adults with Alzheimer’s disease. Remembering is not always easy, but it is easier if there is a song for that moment. Listening to a piece of music that has been played a lot during an important life event, such as a wedding or funeral, can trigger a nostalgic emotional experience.

Source: Psychology Today

×