English
Relationships

Nëse lini palestrën, sigurohuni të bëni më shumë seks

Nëse lini palestrën, sigurohuni të bëni më shumë

Të paktën 1 herë e kemi hamendësuar të gjithë se sa kalori djegim gjatë seksit. Ndonjëherë duke gënjyer veten, herë të tjera thjesht nuk e dimë saktë. Mund të zbuloni diçka thjesht duke lexuar këtë artikull.

Lojërat erotike: puthje, përqafime dhe prekje erotike, por pa seks penetrues për rreth 30 minuta do t'ju bëjnë të digjni 230 kalori. Tani që e dini, herën tjetër mund t'i thoni partnerit tuaj jo romantik se po përpiqeni të mbaheni në formë.

Për meshkujt që duan të bëjnë përshtypje përmes shkathësisë së tyre, në vend që ti zbertheni recipetat e partneres suaj me të dyja duart duke harxhuar 8 kalori, bëjeni me një dorë për një total 18 kalorish, ose akoma më mirë zbërthejini ato me gojë dhe ja ku i dogjet 67 kalori ndërkohë që lini gojëhapur partneren tuaj.

Në vend që thjesht të zhvisheni si zakonisht, zhvishuni ngadalë me ndonjë lëvizje sensuale apo pak kercim joshës sepse lëvizje të tilla do t'ju bëjnë të digjni 60 kalori ndërkohë që llastoni fantazitë e partnerit.

Seksi oral?

Ndërkohë që një mashkull mund të harxhojë 100 kalori, femrat gjatë një seancë të plotë do te djegin deri ne 236 kalori.  Ju kishte shkuar mendja se mund të harxhonit kaq kalori pa djersitur rrobat tuaja të palestrës, por thjesht duke i dhuruar kënaqësi partnerit?

E di, të gjitha po vrisni mendjen sa energji mund të harxhojmë gjatë asaj gjësë sonë të preferuar, pozicioni i misionarit! 305 kalori për një burrë dhe 205 kalori për një grua! Askush nuk mund të thotë më se rrimë kot. Dhe së fundi, për ti thënë palestrës lamtumirë, digjini 600 kalori duke qëndruar në këmbë gjatë seksit.

Nuk kemi mbaruar apo jo, sepse kemi ende orgazmën. Ato 30 sekonda kulmore vlejnë 60-100 kalori.

Ndërkohë që për momentet më intime se vetë seksi, gjatë masturbimit djegim deri në 150 kalori. Jo keq!

Burimi: Cosmopolitan

Mos humbisni edhe

REELS

Art dhe dashuri 🤍

Kështu dua të vishem në dasmat e fisit që të mos i flas askujt

Një video që u bë virale së fundmi preku miliona njerëz në mbarë botën, duke kapur një gjest të thjeshtë, por thellësisht domethënës mirësie. Në Shtetet e Bashkuara, mbrëmja e maturës (“prom”) shihet si një moment i rëndësishëm – një festë plot shkëlqim që shënon fundin e shkollës së mesme, me veshje elegante, shoqërues dhe pritshmëri të larta shoqërore. Por për disa nxënës, sidomos ata që ndihen ndryshe apo të lënë mënjanë, ajo natë mund të mbajë edhe një ndjesi vetmie. Kjo ndryshoi kur kapiteni i ekipit të futbollit të shkollës mori vesh se një nga shoqet e klasës së tij do të shkonte vetëm në mbrëmjen e maturës. Pa u menduar dy herë, ai e ftoi të ishte partnerja e tij. Reagimi i saj ishte shumë emocionues. Momenti, i ndarë në një video të postuar nga Jason Kennedy, u përhap me shpejtësi në internet, duke mbledhur miliona shikime dhe mijëra komente që vlerësonin këtë akt.

Hë se thoni se vajzat duan më shumë baballarët 🤨

A keni dëgjuar për Biologique Recherche? Ofron trajtime të personalizuara që rikthejnë ekuilibrin natyral të lëkurës përmes formulave me përqendrim të lartë aktivësh. Bëni një xhiro nga @skiniqclinique dhe provojeni.

@iqos_al Teknologji dhe inovacion në ÇDO dizajn! 😍

Sa të mil 😩

gatuan shpesh dhe shkëlqyeshëm?!!!

Eventi i Lush mblodhi bashkë gocat për të zbuluar mikrobiomën e lëkurës dhe për të krijuar maska të personalizuara, në moment. 🌿✨ Formula unike, ashtu si lëkura jote. 🌸

Jo më kot Geekbar është bërë trend kaq shpejt në Shqipëri kur në të gjithë botën njihet si vape numër 1!!

If you leave the gym, make sure you have more sex

Nëse lini palestrën, sigurohuni të bëni më shumë

At least once we have all guessed how many calories we burn during sex. Sometimes by lying to ourselves, other times we just don’t know exactly. You can discover something simply by reading this article.

Erotic games: kisses, hugs and erotic touches, but without penetrative sex for about 30 minutes will make you burn 230 calories. Now that you know, next time you can tell your non-romantic partner that you are trying to stay in shape.

For men who want to impress through their dexterity, instead of breaking down your partner's recipes with both hands by consuming 8 calories, do it with one hand for a total of 18 calories, or better yet break them down by mouth and lo where you burn 67 calories while leaving your partner speechless.

Instead of just undressing as usual, undress slowly with some sensual movement or a little glamorous dance because such movements will make you burn 60 calories while spoiling your partner's fantasies.

Oral sex?

While a man can burn 100 calories, women during a full session will burn up to 236 calories. Did it occur to you that you could burn so many calories without sweating your gym clothes, but simply by giving pleasure to your partner?

I know, you are all wondering how much energy we can expend during our favorite thing, the missionary position! 305 calories for a man and 205 calories for a woman! No one can say we are in vain anymore. And finally, to say goodbye to the gym, burn 600 calories while standing up during sex.

We are not finished or not, because we still have an orgasm. Those peak 30 seconds are worth 60-100 calories.

While for moments more intimate than sex itself, during masturbation we burn up to 150 calories. Not bad!

Source: Cosmopolitan

×