English
Showbiz

Askush nuk e beson për moshën: 91-vjeçarja tregon sekretin e trupit në super formë

Askush nuk e beson për moshën: 91-vjeçarja tregon sekretin e

Kur bëhet fjalë për moshën e saj, Edna Giordano thotë se shumica e njerëzve në palestër dhe gjetkë nuk e kuptojnë dot faktin se ajo është 91 vjeç. Kur njerëzit më pas mësojnë moshën e vërtetë, kërkojnë ta ndihmojnë.

Askush nuk e beson për moshën: 91-vjeçarja tregon sekretin e

“Ata duan të më ndihmojnë, por unë nuk dua shumë ndihmë,” thotë Edna, e cila do të mbushë 92 vjeç në shkurt. “Është qesharake ta thuash këtë, por unë jam aq e pavarur sa zakonisht bëj gjithçka për veten time dhe më pëlqen kjo ndjesi”.

Megjithëse nuk është vetë në rrjetet sociale, Edna ka krijuar ndjekës në Instagram falë vajzës së saj Dalyce Radke, një trajnere personale fitnesi, e cila ka më shumë se 520,000 ndjekës.

Askush nuk e beson për moshën: 91-vjeçarja tregon sekretin e

Si trajnere fitnesi, ajo thotë se e ëma bën çdo ditë gjëra të vogla dhe që e lejojnë atë të jetojë çdo ditë mirë edhe pse në të 90-tat e saj.

Përveçse nuk e tepron kur bëhet fjalë për ushqimin, Dalyce thotë se mamaja e saj gjithmonë përdor shkallët, është aktive gjatë gjithë ditës, punon për ta mbajtur mendjen të mprehtë dhe bën aktivitete që i pëlqejnë dhe që e ndihmojnë me lëvizjet, si kopshtaria, ecjet etj.

Edna thotë se mendon rrallë për moshën e saj dhe habitet kur njerëzit ia vënë në dukje këtë detaj.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Dalyce Radtke (@fit__momof7)

"Unë nuk mendoj se kjo është diçka e jashtëzakonshme dhe kjo është arsyeja pse habitem kur njerëzit ma vënë në dukje këtë. Them se kjo është normale," tha Giordano.

"Dhurata më e mirë që mund t'i bëni vetes është shëndeti juaj dhe fakti që mund të lëvizni, ju keni mundësinë që të bëni të gjitha gjërat që doni," përfundon 91-vjeçarja.

 
Burimi: Abc News

Mos humbisni edhe

REELS

Ditëlindja e gjeti Luana Vjollcën në dasmën e këngëtares Kida, e cila celebroi dashurinë e saj me Ajbin. Kur akrepat shënuan orën 00:00, miqtë në tavolinën e Luanës nisën ta uronin dhe t’i këndonin “Happy Birthday”, ndërsa moderatorja fryu edhe qirinjtë e tortës. Por momenti nuk kaloi pa komente në rrjet. Një pjesë e ndjekësve mendojnë se nuk ishte momenti i saj, pasi vëmendja duhej të ishte te nusja dhe dhëndri. Të tjerë, megjithatë, e shohin si një moment spontan mes miqsh dhe mendojnë se nuk ka asgjë për t’u bërë kaq e madhe, pasi gjithçka ndodhi në tavolinën e saj. Po ju, si e komentoni? A ju duket normale apo mendoni se Luana i vodhi vëmendjen nuses?

Cili lloj çifti jeni ju? Ju që jeni single manifestoni sipas porosive të Dua Lipa-s. 💕

Ja pra, kjo është Dori dhe ky është @dorentinabrand brandi i saj, ku çdo krijim sjell një copëz të së shkuarës në të tashmen. 🤍🇦🇱 Një histori shqiptare, e treguar përmes modës. Vizitoni @dorentinabrand dhe zbuloni historinë pas çdo krijimi 😀

Mos e provoni në shtëpi!

Me @addasall nuk është vetëm një regjim për të humbur kilogramë, por një rrugëtim për t’u rikthyer tek vetja, përmes kujdesit, ushqyerjes dhe dashurisë për trupin tënd. 🤍 Regjistrimet për grupin e shtatorit janë hapur! Ndryshimi i vërtetë nuk fillon në peshore, por kur vendos: “Tani zgjedh veten.” ✨

11:00, 14:00 apo 17:00 në @nalta.tirana gjithmonë ka diçka që ia vlen ta provosh. 👀 Pyetja është: në ç’orë të kap craving’s?

Po e lëmë këtë lajm këtu për këdo që ka menduar të paktën një herë: “Një ditë do të kem biznesin tim.” Maybe “one day” is today. DM @sunride.al për më shumë info. ✨

Hë, kush?! 💃

Këngëtari Ermal Meta ka shprehur publikisht mbështetjen e tij për protestat e zhvilluara prej muajsh në Shqipëri në mbrojtje të tokës dhe mjedisit, të njohura si “Revolucioni i Flamingove”. Gjatë prezantimit të këngës së tij të re, “Nu simu niente” (“Ne nuk jemi asgjë”), Meta foli për rezistencën e njerëzve të thjeshtë përballë interesave të mëdha ekonomike, duke iu referuar edhe zhvillimeve në Shqipëri. “Kjo tokë, për sa kohë që jemi këtu, është jona; dhe nuk shitet, e as mund të blihet”, deklaroi ai. 🦩

Produktet e Lush që u bënë virale online dhe na bënë të gjithëve kuriozë. 👀🫧 Po çfarë i bën kaq të veçanta? Për më tepër lexoni edhe artikullin. ✨

No one believes her age: the 91-year-old reveals the secret of her body in super shape

Askush nuk e beson për moshën: 91-vjeçarja tregon sekretin e

When it comes to her age, Edna Giordano says most people in the gym and elsewhere can't fathom the fact that she's 91 years old. When people later learn his true age, they seek to help him.

Askush nuk e beson për moshën: 91-vjeçarja tregon sekretin e

"They want to help me, but I don't want a lot of help," says Edna, who will turn 92 in February. "It's funny to say this, but I'm so independent that I usually do everything for myself and I like that feeling."

Although not on social media herself, Edna has built a following on Instagram thanks to her daughter Dalyce Radke, a personal fitness trainer, who has more than 520,000 followers.

Askush nuk e beson për moshën: 91-vjeçarja tregon sekretin e

As a fitness trainer, she says it's the little things her mother does every day that allow her to live each day well even though she's in her 90s.

In addition to not overdoing it when it comes to food, Dalyce says her mom always uses the stairs, is active throughout the day, works to keep her mind sharp and does activities she enjoys that help with movement, like gardening, hiking etc.

Edna says she rarely thinks about her age and is surprised when people point this detail out to her.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Dalyce Radtke (@fit__momof7)

"I don't think it's extraordinary and that's why I'm surprised when people point it out to me. I say it's normal," Giordano said.

"The best gift you can give yourself is your health and the fact that you can move, you have the opportunity to do all the things you want," concludes the 91-year-old.
 
Source: ABC News

×