English
Metropolitan

Penelope Cruz (50 vjeç) tregon sekretin e bukurisë

Penelope Cruz (50 vjeç) tregon sekretin e bukurisë
Getty Images

Ky vit i është dedikuar me gjithë dashurinë dhe fuqinë grave të Hollywood që janë mbi të 50-tat dhe çdo ditë na surprizojnë me pamjen e tyre krejt të kuruar e të pandryshuar si para shumë vitesh.

Një prej tyre është Penelope Cruz, e cila sipas Daily Mail është “fiks si sirenat”, e bukur dhe e re në të 50-tat njësoj sikur të ishte akoma 30 vjeç.

Por cili është sekreti i bukurisë për aktoren e njohur?

Në një intervistë për Elle, ajo vetë ka zbuluar se fiksimi më i madh i bukurisë për të janë hormonet bio-identike. “Në mënyrë të vazhdueshme lexoj për ushqimet, çfarë duhet të ha, apo si më reagojnë hormonet. Kam mësuar nga shumë doktorë dhe jam e lumtur për këto”, tha aktorja.

Penelope Cruz e kombinon ushqimin e mirë me kremra fytyre dhe aktivitet fizik 4 herë në javë. Ajo fle tetë orë gjumë dhe gjithmonë në orarin e njëjtë.

Hormonet bio-identike janë një mënyrë mbështetjeje për të ndaluar moshimin, e përdorur shumë në Hollywood, si një terapi që kthen pas kohën duke mbajtur të njëjtin shkëlqim në fytyrë, por edhe enrgji, sikur të jesh 30 vjeç.

Oprah Winfrey e ka promovuar po ashtu shpesh këtë terapi në blogun e saj.

Këto hormone bio-identike janë të ngjashme me ato që prodhon vetë trupi dhe përdoren si terapi zëvendësuese (në teori) natyrale. Por këto hormone ekzistojnë edhe të krijuara në mënyrë kimike.

Studiuesit nuk janë shumë të bindur për përdorimin e tyre, pasi nuk ka mjaftueshëm studime për efektet anësore.

Nga ana tjetër, institucioni përgjegjës për ilaçet dhe ushqimin në Amerikë nuk e ka aprovuar ende asnjë prej këtyre hormoneve, pasi dyshohet se bie ndesh me rregullat e tyre për mbrojtjen e konsumatorit.

Mos humbisni edhe

REELS

Dikush t’ua shpjegojë që shtëpia kështu ishte, thjesht fëmijët e sistemuan kur morën vesh që do t’u vinin për vizitë. 😂

Nga make up, parapërgatitjet, veshjet, ceremonia intime dhe vendosja e unazave, @voguemagazine ka sjellë fragmente nga dasma e shumëpërfolur mes @cristiano dhe @georginagio 💕 Si ju duket?

Gjatë Luftës së Vietnamit, bombardimet amerikane shkatërruan rrugë, ura dhe fshatra të tëra në të gjithë vendin. Për shumë ushtarë dhe civilë vietnamezë, kalimi i lumenjve u bë pothuajse i pamundur. Por edhe mes shkatërrimit, njerëzit gjetën mënyra për të mbijetuar. Në një nga momentet më prekëse është ai i grave vietnameze, të cilat qëndruan krah për krah në ujë të akullt për orë të tëra, duke mbajtur platforma prej druri me trupat e tyre, në mënyrë që ushtarët të mund të kalonin të sigurt. Ato u bënë ura. Pa mjete mbrojtëse. Pa armë. Por, me një ideal. Këto pamje janë më shumë se histori. Ato janë një kujtesë e asaj që lufta u bën njerëzve të zakonshëm dhe se deri ku mund të shkojë njeriu për atdheun kur gjithçka përreth tij po shembet.

💃 🪩 @cousinskeether

Summer hits different with EVAPIFY. ☀️🔥 SUNDANCE X EVAPIFY, aty ku muzika, energjia dhe vibe-i veror takohen me eksperiencën e vape. 💨✨ Një event plot good vibes, ritëm dhe momente për t’u shijuar deri në fund. EVAPIFY brings the flavor. SUNDANCE brings the energy. Together, we create the vibe. 🖤

Sikur të ishte kaq e thjeshtë të zgjidhje vetëm dy shije. 👀🍦Te @nalta.tirana dilemat e verës duken pak a shumë kështu.

Për çdo plan, çdo destinacion dhe çdo moment të ditës. @bluetaxi_tirane është zgjedhja për një udhëtim të shpejtë, komod dhe pa shumë mendime. Your favorite ride, whenever you need it.

E gjeni veten? Apo gjeni shoqërinë?

Po, e ka postuar vetë ajo 😂

Mendoni njësoj?

Penelope Cruz (50 years old) shares the secret of beauty

Penelope Cruz (50 vjeç) tregon sekretin e bukurisë
Getty Images

This year is dedicated with all the love and power to the women of Hollywood who are over 50 and surprise us every day with their completely cured and unchanged appearance as many years ago.

One of them is Penelope Cruz, who according to the Daily Mail is "fixed like a mermaid", beautiful and young in her 50s as if she were still 30 years old.

But what is the secret of beauty for the famous actress?

In an interview with Elle, she revealed that her biggest beauty obsession is bio-identical hormones. "I constantly read about foods, what I should eat, or how my hormones react. I have learned from many doctors and I am happy about that," said the actress.

Penelope Cruz combines good food with face creams and physical activity 4 times a week. She sleeps eight hours and always at the same time.

Bio-identical hormones are a form of anti-aging support, widely used in Hollywood, as a therapy that turns back the clock while maintaining the same glow and energy as if you were 30 years old.

Oprah Winfrey has also frequently promoted this therapy on her blog.

These bio-identical hormones are similar to those produced by the body itself and are used as (in theory) natural replacement therapy. But these hormones also exist chemically created.

Researchers are not very convinced about their use, as there are not enough studies on side effects.

On the other hand, the agency responsible for drugs and food in America has not yet approved any of these hormones, as it is suspected that it conflicts with their rules for consumer protection.

×