School & Career

10 llojet e emocioneve që nënvlerësohen në vendin e punës: Si t’i përdorni me zgjuarsi

10 llojet e emocioneve që nënvlerësohen në vendin e


Në vendin e punës, shpesh i kushtojmë vëmendje emocioneve më të forta si gëzimi, frika apo stresi, por ka shumë emocione të nënvlerësuara që kanë potencial të jashtëzakonshëm për të ndikuar pozitivisht në mjedisin e punës dhe produktivitetin e përgjithshëm. Ja 10 emocionet që, edhe pse të pranishme, nuk shfrytëzohen sa duhet.


1. Kujdesi dhe empatia


Shpesh perceptohen si emocione personale dhe të buta, por empatia krijon marrëdhënie të thella dhe të shëndetshme midis kolegëve. Një punonjës që tregon kujdes për mirëqenien e kolegëve të tij mund të ndihmojë në ndërtimin e një ambienti mbështetës dhe më të bashkuar.


2. Mirënjohja


Mirënjohja është një nga emocionet më të rëndësishme për të ndërtuar moral dhe motivim. Kur njerëzit ndihen të vlerësuar, ata kanë më shumë gjasa të performojnë në mënyrë optimale. Një "faleminderit" e thjeshtë mund të sjellë një ndryshim të madh në përkushtimin e punonjësve.


3. Kurioziteti


Kurioziteti nxit risitë. Në vend që të ndjekim vetëm proceset standarde, kurioziteti na shtyn të eksplorojmë mënyra të reja për të bërë gjërat dhe të kërkojmë përmirësime. Kompanitë që mbështesin dhe inkurajojnë kuriozitetin, shpesh janë më të suksesshme në një periudhë afatgjatë.


4. Falja


Në vendin e punës, gabimet janë të pashmangshme. Falja është një aftësi që ndihmon në shmangien e konflikteve dhe tensioneve. Një kulturë ku falja është pjesë e përditshmërisë lejon krijimin e një ambienti më të shëndetshëm dhe bashkëpunues.


5. Durimi


Durimi mund të jetë një cilësi e rrallë në një ambient ku gjithçka kërkohet menjëherë apo “sa më shpejt”. Por, të kemi durim mund të na ndihmojë të menaxhojmë situatat e vështira me më shumë qetësi dhe të arrijmë vendime më të zgjuara, duke shmangur presionin për veprime të nxituara.


6. Frika pozitive


Edhe pse frika shpesh shihet si negative, ajo mund të jetë motivuese kur menaxhohet si duhet. Frika e dështimit mund të na nxisë të përgatitemi më mirë, të rrisim standardet dhe të përmirësojmë performancën tonë.


7. Modestia


Të njohësh kufijtë e vetes dhe të jesh i hapur për të mësuar nga të tjerët është një tipar i liderëve të suksesshëm. Modestia ndihmon në krijimin e një ekipi më të bashkuar, ku askush nuk mendon se i di të gjitha dhe gjithmonë ka hapësirë për përmirësim.


8. Gëzimi në gjërat e thjeshta


Gëzimi në vendin e punës nuk duhet të nënvlerësohet. Një atmosferë pozitive dhe argëtuese ndihmon në uljen e stresit dhe përmirëson produktivitetin. Edhe momentet e thjeshta të gëzimit mund të ndikojnë në gjendjen shpirtërore të punonjësve dhe në gatishmërinë e tyre për të dhënë më shumë.


9. Shpresa


Shpresa është ajo që na shtyn të përparojmë edhe në momentet më të vështira. Një udhëheqës që përçon optimizëm dhe shpresë në një projekt të vështirë mund të frymëzojë ekipin që të mos dorëzohet dhe të luftojë deri në fund për sukses.

10. Turpi i kontrolluar


Turpi, kur menaxhohet me kujdes, mund të na ndihmojë të mësojmë nga gabimet tona dhe të përmirësojmë performancën. Ai na kujton se kemi përgjegjësi dhe na shtyn të jemi më të vëmendshëm ndaj veprimeve tona të ardhshme.


Në vendin e punës, këto emocione që shpesh nënvlerësohen mund të bëhen burim i produktivitetit, harmonisë dhe rritjes personale e profesionale. Kur i vlerësojmë dhe i kultivojmë këto ndjenja, krijojmë një kulturë pune që është më e qëndrueshme, më e shëndetshme dhe më e suksesshme.

Artikuj të sugjeruar:

 

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

10 Underrated Emotions in the Workplace: How to Use Them Smartly

10 llojet e emocioneve që nënvlerësohen në vendin e


In the workplace, we often pay attention to stronger emotions such as joy, fear or stress, but there are many undervalued emotions that have tremendous potential to positively impact the work environment and overall productivity. Here are 10 emotions that, although present, are not used enough.


1. Caring and empathy


Often perceived as personal and soft emotions, empathy creates deep and healthy relationships between colleagues. An employee who shows concern for the well-being of his colleagues can help build a supportive and more united environment.


2. Acknowledgment


Gratitude is one of the most important emotions to build morale and motivation. When people feel valued, they are more likely to perform optimally. A simple "thank you" can make a big difference in employee engagement.


3. Curiosity


Curiosity drives innovation. Rather than just following standard processes, curiosity drives us to explore new ways of doing things and seek improvements. Companies that support and encourage curiosity are often more successful in the long run.


4. Forgiveness


In the workplace, mistakes are inevitable. Forgiveness is a skill that helps avoid conflicts and tensions. A culture where forgiveness is part of everyday life allows for a healthier and more collaborative environment.


5. Patience


Patience can be a rare quality in an environment where everything is required immediately or "as soon as possible". But being patient can help us manage difficult situations more calmly and reach smarter decisions, avoiding the pressure to act hastily.


6. Positive fear


Although fear is often seen as negative, it can be motivating when managed properly. Fear of failure can motivate us to prepare better, raise our standards and improve our performance.


7. Modesty


Knowing your own limits and being open to learning from others is a trait of successful leaders. Modesty helps create a more united team, where no one thinks they know it all and there is always room for improvement.


8. Joy in simple things


Joy in the workplace should not be underestimated. A positive and fun atmosphere helps reduce stress and improves productivity. Even simple moments of joy can affect the mood of employees and their willingness to give more.


9. Hope


Hope is what drives us forward even in the most difficult moments. A leader who brings optimism and hope to a difficult project can inspire the team to not give up and fight to the end for success.

10. Controlled shame


Shame, when managed carefully, can help us learn from our mistakes and improve performance. It reminds us of our responsibility and prompts us to be more mindful of our future actions.


In the workplace, these often undervalued emotions can become a source of productivity, harmony, and personal and professional growth. When we value and cultivate these feelings, we create a work culture that is more sustainable, healthier and more successful.

Suggested articles: