English
Health

Ti mendon se e di si të shohin të tjerët, por a është vërtet kështu?

Ti mendon se e di si të shohin të tjerët, por a është

Shumë njerëz mendojnë se e kanë kuptuar plotësisht se si i shohin të tjerët. Ndoshta mendon se je një komunikues i shkëlqyer, një punonjës i zoti me shifra, ose një menaxher që gjithmonë nxjerr më të mirën nga ekipi. Por e vërteta shpesh mund të jetë shumë ndryshe. Në fakt, shpesh mund ta kemi tërësisht të gabuar mënyrën se si të tjerët na perceptojnë.

Imagjino një menaxher modest që kishte bindjen se i trajtonte kolegët e tij me respekt dhe ndjeshmëri, por pasi punoi me një trajner ekzekutiv, ai mësoi një të vërtetë të hidhur: Zakoni i tij për t'i ndërprerë të tjerët i kishte bërë kolegët ta shihnin si arrogant dhe mendjemadh. A ishte ky qëllimi i tij? Absolutisht jo. Por ky ishte perceptimi i të tjerëve…

Ku fillon problemi?

1. Zakonet që ne nuk i vëmë re te vetja - Njësoj si rasti i mësipërm, shumë prej nesh mund të kemi zakone që as nuk i vëmë re, por që lënë përshtypje të gabuara tek të tjerët. Të ndërpresësh dikë mund të duket si një gjest i pafajshëm kur je në mes të një diskutimi, por për të tjerët mund të interpretohet si mungesë respekti apo arrogancë.

2. Vetëbesimi i rremë - Të gjithë kemi një version të vetes që mendojmë se reflektojmë tek të tjerët. Problemi është se ky version shpesh është i ndikuar nga vetëbesimi ynë apo nga dëshira jonë për t'u parë në një mënyrë të caktuar. Kjo na çon drejt një iluzioni se kuptohemi dhe vlerësohemi ashtu siç dëshirojmë.

3. Mungesa e reagimeve të sinqerta - Shumë herë të tjerët hezitojnë të japin komente të sinqerta. Ndonjëherë për shkak të frikës nga konflikti ose nga dëshira për të mos të të lënduar. Kjo mungesë transparence na lë të mendojmë se çdo gjë është në rregull, edhe kur nuk është.

Çfarë mund të bësh për ta kuptuar se si të shohin të tjerët?

· Kërko reagime të sinqerta - Të marrësh komente të vërteta nga ata që punojnë me ty është thelbësore. Jo gjithmonë është e lehtë të dëgjosh kritika, por ky është hapi i parë për t'u përmirësuar. Kërko komente të qarta dhe specifike, jo vetëm fjalë të përgjithshme.

· Vëzhgo veten - Merr kohë për të reflektuar mbi sjelljet e tua të përditshme. A ke ndonjë zakon që mund të keqinterpretohet? A je i ndërgjegjshëm për mënyrën se si komunikon me të tjerët? Sa më shumë të përpiqesh të kuptosh veten, aq më e lehtë do të jetë të kuptosh si të tjerët të shohin.

· Mëso të marrësh kritika - Kritika nuk duhet parë si një sulm personal. Kur dikush të jep një koment negativ, përpiqu ta marrësh si mundësi për të mësuar dhe për t'u përmirësuar, në vend që të mbrohesh apo të ndihesh i/e sulmuar.

Perceptimi është çelësi

Në fund të ditës, mënyra se si të shohin të tjerët mund të ndikojë në marrëdhëniet që krijon, si profesionale ashtu edhe personale. Edhe pse është e rëndësishme të mbetesh vetvetja, është po aq e rëndësishme të sigurohesh që vetja jote të perceptohet saktë nga ata përreth teje. Ndonjëherë, është më mirë të ndalosh dhe të shohësh veten nga perspektiva e të tjerëve për të kuptuar se si realisht të shohin. Mos u bazo vetëm në mendimet e tua, mëso nga ata që të rrethojnë.

Mos humbisni edhe

REELS

Për të aplikuar, dërgoni një portofol të punëve tuaja në 📲069 70 70 150

Jeni team “mblidhni fëmijët” apo “jemi në ambient publik s’më intereson”?

“Hë, se kostum kam veshur! Asgjë wow!” @harpersbazaarus

A) Kushëria që “të ka si motër” B) Shoqja e ngathët C) Kunata D) Komentojeni vetë

Ditëlindja e gjeti Luana Vjollcën në dasmën e këngëtares Kida, e cila celebroi dashurinë e saj me Ajbin. Kur akrepat shënuan orën 00:00, miqtë në tavolinën e Luanës nisën ta uronin dhe t’i këndonin “Happy Birthday”, ndërsa moderatorja fryu edhe qirinjtë e tortës. Por momenti nuk kaloi pa komente në rrjet. Një pjesë e ndjekësve mendojnë se nuk ishte momenti i saj, pasi vëmendja duhej të ishte te nusja dhe dhëndri. Të tjerë, megjithatë, e shohin si një moment spontan mes miqsh dhe mendojnë se nuk ka asgjë për t’u bërë kaq e madhe, pasi gjithçka ndodhi në tavolinën e saj. Po ju, si e komentoni? A ju duket normale apo mendoni se Luana i vodhi vëmendjen nuses?

😍

Cili lloj çifti jeni ju? Ju që jeni single manifestoni sipas porosive të Dua Lipa-s. 💕

Ja pra, kjo është Dori dhe ky është @dorentinabrand brandi i saj, ku çdo krijim sjell një copëz të së shkuarës në të tashmen. 🤍🇦🇱 Një histori shqiptare, e treguar përmes modës. Vizitoni @dorentinabrand dhe zbuloni historinë pas çdo krijimi 😀

Mos e provoni në shtëpi!

Me @addasall nuk është vetëm një regjim për të humbur kilogramë, por një rrugëtim për t’u rikthyer tek vetja, përmes kujdesit, ushqyerjes dhe dashurisë për trupin tënd. 🤍 Regjistrimet për grupin e shtatorit janë hapur! Ndryshimi i vërtetë nuk fillon në peshore, por kur vendos: “Tani zgjedh veten.” ✨

You think you know how to see others, but do you really?

Ti mendon se e di si të shohin të tjerët, por a është

Many people think they have a complete understanding of how others see them. Maybe you think you're a great communicator, a good number cruncher, or a manager who always brings out the best in the team. But the truth can often be very different. In fact, we can often have the way others perceive us completely wrong.

Imagine a humble manager who believed he treated his colleagues with respect and empathy, but after working with an executive coach, he learned a harsh truth: His habit of interrupting others had made his colleagues see him as arrogant and conceited. Was that his intention? Absolutely not. But that was the perception of others…

Where does the problem begin?

1. Habits that we don't notice in ourselves - Similar to the case above, many of us may have habits that we don't even notice, but that leave the wrong impression on others. Interrupting someone may seem like an innocent gesture when you're in the middle of a discussion, but to others it can be interpreted as disrespect or arrogance.

2. False Confidence - We all have a version of ourselves that we think we reflect to others. The problem is that this version is often influenced by our self-confidence or our desire to be seen a certain way. This leads us to an illusion that we are understood and appreciated as we wish.

3. Lack of honest feedback - Many times others are reluctant to give honest feedback. Sometimes because of the fear of conflict or the desire not to hurt you. This lack of transparency lets us think everything is fine, even when it isn't.

What can you do to understand how others see you?

· Ask for honest feedback - Getting genuine feedback from those who work with you is essential. It's not always easy to listen to criticism, but it's the first step to improving. Look for clear and specific comments, not just general words.

· Observe yourself - Take time to reflect on your daily behaviors. Do you have any habits that could be misinterpreted? Are you conscious of how you communicate with others? The more you try to understand yourself, the easier it will be to understand how others see you.

· Learn to take criticism - Criticism should not be seen as a personal attack. When someone gives you a negative comment, try to take it as an opportunity to learn and improve, instead of getting defensive or feeling attacked.

Perception is the key

At the end of the day, how you see others can affect the relationships you form, both professionally and personally. Although it is important to remain yourself, it is equally important to ensure that you are perceived correctly by those around you. Sometimes, it's best to stop and see yourself from the perspective of others to understand how they really see you. Don't just rely on your own thoughts, learn from those around you.

×