Me rritjen e moshës (dhe numrit të vijëzave në ballë), rutina e kujdesit të lëkurës duhet të bëhet më e mençur, jo më e ndërlikuar.

Janë provuar shumë ide gjatë viteve dhe këto shtatë janë ato që duken si të përjetshme:

1. Mos e anashkaloni mbrojtjen nga dielli

Në të kaluarën, mbrojtjen nga dielli e mendonim si diçka që aplikohej vetëm kur udhëtonim ose kur moti premtonte një ditë të plotë me diell.

Me kalimin e kohës, është kuptuar sa thelbësore është mbrojtja nga dielli, pa marrë parasysh stinën.

Siç theksohet nga Akademia Amerikane e Dermatologjisë, përdorimi i përditshëm i kremit me SPF mund të ndihmojë në parandalimin e plakjes së parakohshme, rrudhave të imta dhe ndryshimeve të ngjyrës së lëkurës.

2. Mbani një rutinë të rregullt gjatë natës

Kur janë më të reja, me siguri shumë gra flenë me makijazhin vënë, duke i injoruar pasojat.

Por me kalimin e viteve, lëkura fillon të të kujtojë: “Të duhet një regjim i rregullt!”

3. Përdorni eksfoliantë të butë për një shkëlqim të vërtetë

Nëse mbështeteni shumë te eksfolimi (procesi i heqjes së qelizave të vdekura të lëkurës nga sipërfaqja e saj) për të ndriçuar lëkurën, duhet të keni kujdes.

Eksfolimi agresiv mund të shkaktojë skuqje, irritime dhe shfaqjen e puçrrave. Përdorimi i eksfoliantëve të ashpër mund të dëmtojë barrierën natyrore të lëkurës.

Truku është të bëhet me eksfoliantë të butë dhe të lehtë.

4. Investoni në cilësi, jo sasi

Dikur, kishte një tendencë për të mbajtur shumë lloje kremrash dhe produktesh makijazhi, duke menduar se sa më shumë, aq më mirë.

Me kalimin e viteve, është kuptuar se një set i përzgjedhur me produkte cilësore është më i vlefshëm sesa një raft i mbushur me produkte të rastësishme.

5. Kujdesuni për brendësinë gjithashtu

Në moshën e re, mendohet se një krem i mrekullueshëm mund të zgjidhë çdo problem.

Por ndërsa kalojnë vitet, është kuptuar se asnjë produkt nuk mund të përmbushë përfitimet e një ushqimi të duhur, gjumit të mjaftueshëm dhe mirëqenies emocionale.

6. Kujdesuni për duart dhe qafën

Shpesh, kremrat ushqyes përdoren për fytyrën, por zonat e tjera si duart dhe qafa shpesh harrohen.

Këto dy zona janë po aq të prirura për të treguar shenja plakjeje.

7. Gëzojuni dhe makijazhit minimal

Në fund, është faktori i makijazhit. Përdorimi i shtresave të shumta të fondatinës, korrektorëve dhe produkteve për konturim nuk është rruga më e mirë për një lëkurë të përsosur.

Është kuptuar se një qasje më minimale mund të nxjerrë më mirë karakteristikat e fytyrës sesa një shtresë e rëndë produktesh.

Në fund, shumë njerëz kanë mësuar që rregullat më të thjeshta janë ato që japin përfitimet më të mëdha.

Artikuj të sugjeruar: