English
Lifestyle

5 gjëra që bëjnë njerëzit në Danimarkë e janë vendi më i lumtur në botë, vit pas viti

5 gjëra që bëjnë njerëzit në Danimarkë e
Foto: Vlad Teodor | Shutterstock

Ndërsa për shumë njerëz jeta e përditshme është e mbushur me stres dhe nxitim, në Danimarkë mirëqenia dhe lumturia konsiderohen përparësi. Vendi renditet vazhdimisht mes më të lumturve në botë dhe shumë ia atribuojnë këtë mënyrës daneze të jetesës, të njohur si "hygge".

Kjo filozofi ka të bëjë me krijimin e një atmosfere të ngrohtë, shijimin e momenteve të thjeshta dhe ndërtimin e marrëdhënieve të sinqerta me njerëzit përreth.

Ja pesë zakone që, sipas ekspertëve, i ndihmojnë danezët të jenë kaq të kënaqur me jetën.

1. Janë vetvetja

Një nga parimet më të rëndësishme të "hygge" është autenticiteti. Njerëzit nuk përpiqen të duken ndryshe nga sa janë dhe nuk ndihen të detyruar të impresionojnë të tjerët.

Ekspertja daneze e prindërimit dhe edukimit, Jessica Alexander, shpjegon se kur njerëzit heqin dorë nga nevoja për të provuar vazhdimisht vlerën e tyre, krijojnë lidhje shumë më të sinqerta. Konkurrenca, mburrja dhe shtirja, sipas saj, më shumë i ndajnë njerëzit sesa i bashkojnë.

2. Shmangin debatet që krijojnë tension

"Hygge" lidhet edhe me qetësinë në biseda. Në vend që të futen në diskutime të nxehta për politikën apo tema të tjera përçarëse, danezët zgjedhin të përqendrohen te momenti dhe te shoqëria që kanë pranë.

Kjo nuk do të thotë se nuk kanë opinione, por se nuk lejojnë që debatet e panevojshme t'ua prishin atmosferën.

3. Punojnë si ekip

Qoftë në punë apo në jetën personale, bashkëpunimi shihet si një vlerë e rëndësishme.

Të dëgjosh idetë e të tjerëve, të kontribuosh dhe të ndihesh pjesë e grupit ul stresin dhe krijon një ndjenjë përkatësie. Sipas filozofisë "hygge", një përvojë është më e bukur kur secili jep kontributin e tij pa u ndier i detyruar.

4. Krijojnë biseda ku askush nuk gjykohet

Për danezët, koha e kaluar me të tjerët është një hapësirë e sigurt.

Jessica Alexander shpjegon se gjatë momenteve "hygge", njerëzit lënë jashtë problemet, konkurrencën dhe materializmin. Kjo i ndihmon të flasin lirshëm, pa frikën se do të kritikohen apo gjykohen.

5. Shijojnë momentin

Një nga sekretet më të mëdha të lumturisë së tyre është aftësia për të qenë të pranishëm.

Qoftë një darkë me familjen, një shëtitje me miqtë apo thjesht një ditë e bukur jashtë, danezët përpiqen ta jetojnë plotësisht atë moment, në vend që të shqetësohen vazhdimisht për të kaluarën ose të ardhmen.

Në fund të fundit, filozofia e tyre është e thjeshtë: koha është e kufizuar dhe ia vlen të shpenzohet duke shijuar gjërat e vogla, jo duke u grindur apo ankuar vazhdimisht.

Mos humbisni edhe

REELS

Dokumentari për Gazën “NAZA” mori një ovacion masiv prej 24.5 minutash në Festivalin e Filmit në Venecia, ndërsa turma brohoriste dhe valëviste flamuj palestinezë. Kjo shënon ovacionin më të gjatë me duartrokitje në këmbë në historinë e Venecias, duke kaluar ovacionin prej 22 minutash për “The Voice of Hind Rajab” vitin e kaluar, dhe ndoshta më të gjatin në çdo festival filmi. Dokumentari i ri u xhirua natën mbi çatitë e Tel Avivit dhe tregon “në detaje sistemet prapa vrasjes masive të kalkuluar të civilëve palestinezë në Gazë,” sipas një përmbledhjeje zyrtare. Regjisorët Yuval Abraham dhe Rachel Szor intervistuan 24 oficere inteligjence ushtarake dhe ushtarë izraelitë, të gjithë me kushtin e anonimitetit, të cilët ishin të përfshirë në vëzhgimin ose vrasjen nga larg të civilëve palestinezë në Gazë. Pamja dhe zërat e tyre u modifikuan për të fshehur identitetin e tyre. “Mendoj se kjo vepër ka gjasë ta bëjë më të vështirë mohimin e asaj që ndodhi në Gaza, jo vetëm natyrën e saj gjenocidale, por veçanërisht detajet se si dukej nga brenda sistemit izraelit. E dimë se po fshihet e vërteta. Dhe për mua, ky mohim është një faktor që kontribuon në vazhdimin e krimeve,” thotë regjisori për Variety.

Dokumentari për Gazën “NAZA” mori një ovacion masiv prej 24.5 minutash në Festivalin e Filmit në Venecia, ndërsa turma brohoriste dhe valëviste flamuj palestinezë. Kjo shënon ovacionin më të gjatë me duartrokitje në këmbë në historinë e Venecias, duke kaluar ovacionin prej 22 minutash për “The Voice of Hind Rajab” vitin e kaluar, dhe ndoshta më të gjatin në çdo festival filmi. Dokumentari i ri u xhirua natën mbi çatitë e Tel Avivit dhe tregon “në detaje sistemet prapa vrasjes masive të kalkuluar të civilëve palestinezë në Gazë,” sipas një përmbledhjeje zyrtare. Regjisorët Yuval Abraham dhe Rachel Szor intervistuan 24 oficere inteligjence ushtarake dhe ushtarë izraelitë, të gjithë me kushtin e anonimitetit, të cilët ishin të përfshirë në vëzhgimin ose vrasjen nga larg të civilëve palestinezë në Gazë. Pamja dhe zërat e tyre u modifikuan për të fshehur identitetin e tyre. “Mendoj se kjo vepër ka gjasë ta bëjë më të vështirë mohimin e asaj që ndodhi në Gaza, jo vetëm natyrën e saj gjenocidale, por veçanërisht detajet se si dukej nga brenda sistemit izraelit. E dimë se po fshihet e vërteta. Dhe për mua, ky mohim është një faktor që kontribuon në vazhdimin e krimeve,” thotë regjisori për Variety.

Aktorja Sydney Sweeney ka pozuar së fundmi për një reklamë të aplikacionit të tregtimit sportiv Novig, por vëmendje të madhe ka marrë fakti se ajo paraqitet pothuajse tërësisht e zhveshur. Ajo mban të veshura vetëm pajisjet mbrojtëse të hokejit në akull (helmetën, mbrojtëset e këmbëve dhe dorezat), të cilat janë vendosur në mënyrë strategjike për të mbuluar trupin. Shumë e kanë kritikuar, teksa të tjerë e kanë konsideruar si reklamën më seksi ndonjëherë të sportit.

Profecia e Duas ✨

8 minuta video, por Nini premton se ia vlen të shikohet deri në fund.

Rrahjet e zemrës u çakërdisën gjatë kësaj videoje motivuese. Gjithsesi, e morët mesazhin?

Për të aplikuar, dërgoni një portofol të punëve tuaja në 📲069 70 70 150

Jeni team “mblidhni fëmijët” apo “jemi në ambient publik s’më intereson”?

“Hë, se kostum kam veshur! Asgjë wow!” @harpersbazaarus

A) Kushëria që “të ka si motër” B) Shoqja e ngathët C) Kunata D) Komentojeni vetë

×