Mënyra më e zakonshme se si njerëzit ndryshojnë hundën e tyre është një operacion i quajtur rinoplastikë. Rinoplastika mund të përdoret për të:
- trajtuar dëmtime të hundës
- defekte të lindjes
- përmirësuar problemet e frymëmarrjes.

Ndërhyrja mund të ndryshojë madhësinë, formën ose defektet e hundës.

Kohët e fundit, shumë faqë kanë promovuar ushtrime për hundën si një alternativë efektive për operacionin.

A funksionojnë ushtrimet e hundës?

Nuk ka asnjë provë shkencore që ushtrimet e hundës mund të ndryshojnë formën e saj. Ushtrimet ndikojnë te muskujt e vegjël që përdorni për shprehitë. Këta muskuj nuk luajnë rol të rëndësishëm në formën e hundës.

Si të ndryshoni formën e hundës pa ndërhyrje

- konturimi dhe makeupi

- mbushës (fillers; efekt që nuk zgjat përgjithmonë)