English
Letrat tuaja

Mes nesh: "Të tregoj se si më në fund mësova ta dua gjoksin tim të vogël"

Mes nesh: "Të tregoj se si më në fund mësova ta dua

"Kur isha e vogël, si shumë prej nesh, ëndërroja për veten time të rritur. E imagjinoja veten si mësuese, me fustan serioz, një burrë që më donte dhe fëmijët që më thërrisnin “mami”. Imagjinoja dhe trupin tim të ardhshëm – të bukur, prej gruaje, me çdo pjesë ashtu "siç duhej".

Disa nga ëndrrat u bënë realitet. U martova, u bëra nënë. Mësuese nuk u bëra. Dhe po, u rrita, mora formën time të rritur. Por jo siç e kisha imagjinuar.

Puberteti për mua erdhi pak vonë në fakt. Megjithatë, mbeta 1.57 cm e gjatë, me trup të imët dhe një gjoks që me zor mbushte dhe reçipetat më të vogla.

Shoqëria na mësoi që për të qenë “femërore” dhe tërheqëse, një grua duhet të ketë gjoks të madh, të paktën këtë perceptim pata unë. Nuk ishte i vetmi mesazh që dëgjoja, por ishte më i forti. Në çdo film, reklamë, klip, revistë... përsëritej një ide: të qenit seksi niste nga përmasat e gjoksit.

Dhe sipas këtij standardi, unë nuk isha asnjëherë “e plotë”. Pavarësisht se trupi im ishte i bukur në mënyrën e vet, ndihesha sikur më mungonte diçka.

Kur u dashurova me djalin që më vonë do të bëhej im shoq, ai kurrë nuk më bëri të ndihesha keq për madhësinë e gjoksit. Por pasiguria jetonte brenda meje. Madje mendova edhe për implantet, me idenë se një ditë, pasi të bëja fëmijë dhe të mbaroja me gjidhënien, do ta “rregulloja”.

Por gjërat nuk shkuan siç e kisha planifikuar, në mënyrën më të bukur të mundshme.

Lindja e fëmijës së parë më bëri të shihja trupin tim me një admirim të ri. Gjinjtë e mi "funksionuan" – prodhuan qumësht, shumë në fillim, pastaj mjaftueshëm. Për herë të parë i kisha “mesatare” në madhësi. Dhe ndihesha mirë.

Pastaj lindi fëmija i dytë. Dhe për herë të parë po filloja të ndihesha e lirë në trupin tim.

Pastaj erdhën të 40-at. Fillova terapi. Fillova të shkruaj. Fillova të njihja veten.

Tani jam 42 vjeç. Dhe për herë të parë, më në fund, e dua veten. Jo vetëm për trupin tim – por për mendjen time. Për butësinë, për krijimtarinë, për mënyrën si kuptoj njerëzit dhe si shprehem.

E dua hundën time pak më të madhe, rrudhat rreth syve kur qesh. Sepse janë të miat. Dhe e dua gjoksin tim – jo sepse është i madh, por sepse është pjesë e imja.

Nuk më është dashur kurrë një trup ndryshe. Më është dashur një dashuri ndryshe.
Dashuri për veten. Dhe tani më në fund e kam. :)" - nga një grua shqiptare, për çdo vajzë që s’e ka ndjerë veten “mjaftueshëm”.

Shënim: Artikulli është përshtatur nga redaksia për qëllime editoriale dhe qartësie. Copyright Anabel.al / Ndalohet ribotimi pa lejen e redaksisë.

 

 

Mos humbisni edhe

REELS

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Goca, vraponi për te @kfarma.al sepse kanë nisur “12 Days of Christmas” dhe kjo është arsyeja perfekte për shopping pa ndjenja faji. Gift box-e festive, sete perfekte për dhurata (ose për veten se self-love is a must 💅). Surprizat vazhdojnë: deri në 80% ULJE për produktet koreane. 12 ditë, 12 surpriza, pafund arsye për t’u përkëdhelur 💕

🥰 Gala flet si dikush që nuk është mësuar të frenohet. E lirshme, e veçantë në mënyrën si shprehet, thellësisht feminore në energjinë që përcjell. 🤍 Bravo prindërve që e kanë lënë të jetojë në botën e saj, të ëndërrojë pa frikë, të rritet pa kufij. Sepse disa shpirtra nuk duhen formuar, duhen mbrojtur.

Vetes apo njerëzve të dashur? 👀 S’ka rëndësi…Dhurata më e bukur këtë fundvit është energji & mirëqenie në SunRide. SunGiving Tree është plot surpriza dhe promocione. Mund t’i blini lehtësisht në studio ose në linkun në bio në @sunride.al

. . Video Credits: @bhavithamandava

Lëkura jote meriton kujdes që shkon përtej sipërfaqes. ✨ Mezoterapia për sytë, fytyrën dhe qafën në @estetikinternationalalbania ju rikthen freskinë, ndriçimin dhe shëndetin e lëkurës në mënyrë natyrale. Bukuria nuk ka nevojë për ekzagjerim, vetëm për kujdesin e duhur. ℹ️Për më shumë informacion, linkun e gjeni në stories / highlights.

Ndonjëherë nuk ka nevojë të ndryshosh asgjë tek vetja - vetëm sytë që të shohin!

Ledian Agallijaj duket se u përpoq t’i shuajë aludimet për një ndarje mes tij dhe Elhaidës. Në një story për Instagram, balerini postoi një video të Elhaidës duke perfomuar dje mbrëmë në skenën e Festivalit të Këngës, shoqëruar me etiketimin e Elhaidës dhe një emoji diamanti.  Elhaida vazhdon të mos e ndjekë Ledianin në Instagram. Përsërisim se mund të jetë thjesht një incident. E ftuar në “The Dalina Show”, Elhaida rrëfeu më shumë për historinë e dashurisë me Ledianin, e cila nisi 3 vite më parë gjatë “Dancing With the Stars”, duke pranuar se lidhja e tyre kishte kaluar vështirësitë e veta.  “Sa herë e shoh, ndonjëherë bëhem egoiste, duke menduar ‘unë bëj skenat, bëj këtë, bëj atë, ti çfarë bën?’ dhe kemi zëniet tona si çdo çift... po sa herë e shoh, ai hyn në të njëjtën dhomë që jam unë dhe i ndrijnë sytë akoma pas tre vitesh, më bën të kuptoj që është shumë e thjeshtë, është më e thjeshtë se ç’mendojmë,” tregoi sinqerisht Elhaida duke u përlotur. Për më shumë detaje, linku në Stories. Video Credits: @andiivrapi

Lot @meritonrama_

Si ju dukën Arilena dhe Salsano si prezantues të “Festivalit të Këngës”?

Between Us: "Let me tell you how I finally learned to love my small breasts"

Mes nesh: "Të tregoj se si më në fund mësova ta dua

"When I was little, like many of us, I dreamed of my adult self. I imagined myself as a teacher, in a serious dress, with a husband who loved me and children who called me "mom". I also imagined my future body - beautiful, womanly, with every part "just right".

Some of the dreams came true. I got married, I became a mother. I didn't become a teacher. And yes, I grew up, I took on my adult form. But not in the way I had imagined.

Puberty came a little late for me, actually. However, I remained 5'11", with a petite body and a chest that barely filled even the smallest bra.

Society taught us that to be "feminine" and attractive, a woman had to have big breasts, at least that was my perception. It wasn't the only message I heard, but it was the strongest. In every movie, commercial, music video, magazine... one idea was repeated: being sexy started with the size of the breasts.

And by that standard, I was never “complete.” Even though my body was beautiful in its own way, I felt like I was missing something.

When I fell in love with the boy who would later become my husband, he never made me feel bad about the size of my breasts. But the insecurity lived inside me. I even thought about implants, with the idea that one day, after I had children and was done breastfeeding, I would “fix it.”

But things didn't go as I had planned, in the most beautiful way possible.

The birth of my first child made me look at my body with new admiration. My breasts "worked" – they produced milk, a lot at first, then enough. For the first time, they were "average" in size. And I felt good.

Then my second child was born. And for the first time I was starting to feel free in my body.

Then came my 40s. I started therapy. I started writing. I started getting to know myself.

I'm 42 now. And for the first time, finally, I love myself. Not just for my body – but for my mind. For the gentleness, for the creativity, for the way I understand people and how I express myself.

I love my slightly bigger nose, the wrinkles around my eyes when I laugh. Because they're mine. And I love my chest – not because it's big, but because it's part of me.

I never wanted a different body. I wanted a different love.
Self-love. And now I finally have it. :)" - from an Albanian woman, for every girl who hasn't felt "enough".

Note: The article has been adapted by the editorial team for editorial purposes and clarity. Copyright Anabel.al / Reprinting without the permission of the editorial team is prohibited.

 

 

×