English
Relationships

Nisur nga Kiara Tito: Disa mënyra se si ta përballosh humbjen e gjyshërve

Nisur nga Kiara Tito: Disa mënyra se si ta përballosh humbjen e

Kiara Tito bëri me dije se gjyshja e saj, Maria, është ndarë nga jeta.

“Lamtumirë nana Maria. Do më mungojë gjithmonë zëri yt, përqafimi yt dhe lutjet e tua. U prehsh në paqe!”, shkroi Kiara në foton e saj me gjyshen e ndjerë.

Nisur nga Kiara Tito: Disa mënyra se si ta përballosh humbjen e

Humbja e gjyshërve dhemb shumë sepse ata, për shumë prej nesh, përfaqësojnë dashurinë e pastër, trashëgiminë, fëmijërinë dhe janë ura lidhëse me rrënjët tona. Humbja e tyre është më shumë se thjesht mungesa e një personi të shtrenjtë, por edhe zbehja e kujtimeve që lidhen me aromat e gatimeve, përqafimet dhe rrëfimet.

Dhimbja vjen edhe nga ndërgjegjësimi që, me ikjen e gjysheve, mbyllet edhe një kapitull i fëmijërisë, i pafajësisë, i vendit që na jepte siguri.

Megjithatë, humbja e tyre është një proces i pashmangshëm, ndaj më poshtë do të gjesh disa mënyra se si mund ta përballosh një dramë të tillë:

Lejo veten të qash

Qaj, shpreh ndjenjat që po përjeton dhe fol me dikë që beson. Ndrydhja e ndjesive e vonon më shumë procesin e shërimit.
 
Ndaj kujtimet

Trego histori, shih foto, dëgjo këngët që pëlqente, gatuaj recetën që përgatiste gjyshja/gjyshi. Kështu mban gjallë praninë e tyre.

Nderoji

Mund të ndezësh një qiri, të mbjellësh një lule, të vendosësh në një cep të shtëpisë diçka që i përfaqëson.

Bisedo me të tjerët

Ndaje dhimbjen me familjen, miqtë, pra, me dikë që të kupton. Të folurit ndihmon që dhimbja të lehtësohet.
 
Jepi kohë pikëllimit

Plaga e humbjes do të qëndrojë, por me kalimin e kohës ti mësohesh me të. Fokusohu te kujtimet e bukura dhe ki parasysh që njerëzit vdesin kur harrohen.

Mos humbisni edhe

REELS

👀 😈 . . Photo Credit: @artonhumolli_photography

Ka vende ku kafshët thjesht qëndrojnë dhe ka vende ku ndihen si në shtëpi. 🐾💛 @pet_hotel_together është krijuar për të ofruar kujdes dhe dashuri për qentë dhe macet tuaja: nga day care dhe hoteli, te grooming dhe shërbime të tjera të dedikuara për mirëqenien e tyre. Çdo detaj është menduar që miku juaj katërputrosh të ndihet i sigurt, i qetë dhe i përkëdhelur, çdo ditë. 🐱 🐶 ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Po ju prezantojmë me zbulimin tonë më të fundit. Power Beef Burger dhe Golden Patato Bites nga @greenandprotein.al . Na falenderoni kur t’i provoni💕

Ndër personazhet që u bënë pjesë e këtij edicioni janë gazetarë, këngëtarë e artistë, të tjerë më të tërhequr nga ekrani, e disa të panjohur. Si i komentoni? 1. Miri (Armir Shahini), këngëtar 2. Brikena Selmani, Miss Grand Kosova 2025 3. Kristi Lamaj, këngëtar 4. Ilir Vrenozi, personazh TikTok-u 5. Lore, këngëtare 6. Seno Fishta, moderator podkasti 7. Lorna Hysa, influencuese 8. Mal Retkoceri, këngëtar 9. Xhodi Skura, blogere 10. Angelo Haruni, gazetar 11. Selin Bollati, balerinë 12. Armir Tola, inxhinier ndërtimi 13. Stine (Ernest Duka), këngëtar 14. Sabina Mete, moderatore

@aliskallaci u shpall fitues i edicionit të 64-t të “Festivalit të Këngës” me këngën “Nân” dhe do të përfaqësojë Shqipërinë në Eurovision 2026. Në vendin e dytë u rendit @inis_neziri me “Ta kam fal”, ndjekur nga @sheilahaxhiraj me këngën “Zemra e tokës” në vendin e tretë.

Në @grandsalon.al , çdo shërbim është menduar për të të ofruar një transformim të plotë, nga flokët te thonjtë. Me këtë ofertë speciale përfiton: 1️⃣ lyerje flokësh e personalizuar 2️⃣ trajtim ushqyes për flokë më të shëndetshëm 3️⃣ prerje që i përshtatet stilit tënd 4️⃣ manikye për një pamje të kuruar në çdo detaj

Ende duke menduar për dhuratën perfekte? Mos u streso! Një xhiro te @topshop_albania dhe gjithçka zgjidhet - Airtech Pro për stil perfekt çdo ditë - ⁠Nutrilife Blender për smoothie në 10 sekonda - ⁠Higjenizuesi me avull Nano për pastërti pa kimikate

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Goca, vraponi për te @kfarma.al sepse kanë nisur “12 Days of Christmas” dhe kjo është arsyeja perfekte për shopping pa ndjenja faji. Gift box-e festive, sete perfekte për dhurata (ose për veten se self-love is a must 💅). Surprizat vazhdojnë: deri në 80% ULJE për produktet koreane. 12 ditë, 12 surpriza, pafund arsye për t’u përkëdhelur 💕

🥰 Gala flet si dikush që nuk është mësuar të frenohet. E lirshme, e veçantë në mënyrën si shprehet, thellësisht feminore në energjinë që përcjell. 🤍 Bravo prindërve që e kanë lënë të jetojë në botën e saj, të ëndërrojë pa frikë, të rritet pa kufij. Sepse disa shpirtra nuk duhen formuar, duhen mbrojtur.

Posted by Kiara Tito: Some ways to cope with the loss of grandparents

Nisur nga Kiara Tito: Disa mënyra se si ta përballosh humbjen e

Kiara Tito announced that her grandmother, Maria, has passed away.

"Farewell, Grandma Maria. I will always miss your voice, your hugs, and your prayers. Rest in peace!" Kiara wrote in a photo of herself with her late grandmother.

Nisur nga Kiara Tito: Disa mënyra se si ta përballosh humbjen e

Losing grandparents hurts a lot because for many of us, they represent pure love, heritage, childhood, and are a bridge to our roots. Losing them is more than just the absence of a loved one, but also the fading of memories associated with the aromas of cooking, hugs, and stories.

The pain also comes from the awareness that, with the departure of our grandmothers, another chapter of childhood, of innocence, of the place that gave us security, closes.

However, losing them is an inevitable process, so below you will find some ways you can cope with such a drama:

Allow yourself to cry.

Cry, express your feelings, and talk to someone you trust. Suppressing your feelings will only delay the healing process.
 
Share your memories

Tell stories, see photos, listen to the songs they liked, cook the recipe their grandmother/grandfather used to make. This is how you keep their presence alive.

Honor him.

You can light a candle, plant a flower, place something that represents them in a corner of the house.

Talk to others.

Share your pain with family, friends, someone who understands you. Talking helps ease the pain.
 
Give yourself time to grieve .

The wound of loss will remain, but over time you get used to it. Focus on the beautiful memories and remember that people die when they are forgotten.

 
×