English
Health

Pjesa e trupit që shumica harrojnë ta lajnë në dush (dhe mund të sjellë probleme)

Pjesa e trupit që shumica harrojnë ta lajnë në dush (dhe
Prostock-studio/Shutterstock

Qoftë kur bën një dush që përfshin çdo hap të mundshëm të kujdesit ndaj vetes, apo edhe kur bën një dush të thjeshtë dhe të shpejtë, ka një pjesë të trupit që shumica prej nesh e harrojnë. Dhe sipas dermatologut Dr. Aanand Geria, ajo pjesë është pas veshëve.

Dr. Geria – dermatolog dhe pedagog klinik shpjegon:

“Zona pas veshëve shpesh neglizhohet në rutinën e përditshme të higjienës.” Por kjo s’do të thotë që duhet të vazhdojmë ta injorojmë. “Nëse nuk pastrohet rregullisht, mund të krijojë aromë të pakëndshme, irritim, pore të bllokuara, madje edhe infeksione,” shton ai.

Kjo ndodh sepse zona është e ngrohtë, shpesh e mbuluar nga flokët ose syzet dhe ka shumë pak qarkullim ajri – kushte ideale për bakteret që shkaktojnë probleme në lëkurë. Edhe pse nuk është më "e rrezikuar" se pjesë të tjera të trupit, fakti që shpesh harrohet e bën më të ndjeshme ndaj ndotjes dhe irritimeve.

Si ta pastrosh siç duhet (dhe shpejt):

Pjesa e trupit që shumica harrojnë ta lajnë në dush (dhe

Lajmi i mirë? Pastrimi është i thjeshtë: një larje e shpejtë me sapun dhe ujë çdo ditë mjafton.

“Rekomandoj që pjesa pas veshëve të lahet çdo ditë, njësoj si fytyra dhe pjesët e tjera të trupit,” thotë Dr. Geria.

“Nëse djersit shumë, përdor syze apo produkte flokësh – pra, si shumica prej nesh – pastroje rregullisht këtë zonë për të shmangur grumbullimin e papastërtive dhe irritimet.”

Për të hyrë në cepat e zonës, mjafton një larës trupi i butë dhe një masazh i lehtë me gishta apo një sfungjer.

PS: Kontrollo gjithmonë nëse larësi që përdor i përshtatet tipit të lëkurës tënde. Edhe nëse zona është e vogël, kujdesi duhet të jetë i plotë. Tani, herën tjetër që të jesh në dush, mos harro atë cepin pas veshëve. Vërtet bën diferencë.

 

Mos humbisni edhe

REELS

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Goca, vraponi për te @kfarma.al sepse kanë nisur “12 Days of Christmas” dhe kjo është arsyeja perfekte për shopping pa ndjenja faji. Gift box-e festive, sete perfekte për dhurata (ose për veten se self-love is a must 💅). Surprizat vazhdojnë: deri në 80% ULJE për produktet koreane. 12 ditë, 12 surpriza, pafund arsye për t’u përkëdhelur 💕

🥰 Gala flet si dikush që nuk është mësuar të frenohet. E lirshme, e veçantë në mënyrën si shprehet, thellësisht feminore në energjinë që përcjell. 🤍 Bravo prindërve që e kanë lënë të jetojë në botën e saj, të ëndërrojë pa frikë, të rritet pa kufij. Sepse disa shpirtra nuk duhen formuar, duhen mbrojtur.

Vetes apo njerëzve të dashur? 👀 S’ka rëndësi…Dhurata më e bukur këtë fundvit është energji & mirëqenie në SunRide. SunGiving Tree është plot surpriza dhe promocione. Mund t’i blini lehtësisht në studio ose në linkun në bio në @sunride.al

. . Video Credits: @bhavithamandava

Lëkura jote meriton kujdes që shkon përtej sipërfaqes. ✨ Mezoterapia për sytë, fytyrën dhe qafën në @estetikinternationalalbania ju rikthen freskinë, ndriçimin dhe shëndetin e lëkurës në mënyrë natyrale. Bukuria nuk ka nevojë për ekzagjerim, vetëm për kujdesin e duhur. ℹ️Për më shumë informacion, linkun e gjeni në stories / highlights.

Ndonjëherë nuk ka nevojë të ndryshosh asgjë tek vetja - vetëm sytë që të shohin!

Ledian Agallijaj duket se u përpoq t’i shuajë aludimet për një ndarje mes tij dhe Elhaidës. Në një story për Instagram, balerini postoi një video të Elhaidës duke perfomuar dje mbrëmë në skenën e Festivalit të Këngës, shoqëruar me etiketimin e Elhaidës dhe një emoji diamanti.  Elhaida vazhdon të mos e ndjekë Ledianin në Instagram. Përsërisim se mund të jetë thjesht një incident. E ftuar në “The Dalina Show”, Elhaida rrëfeu më shumë për historinë e dashurisë me Ledianin, e cila nisi 3 vite më parë gjatë “Dancing With the Stars”, duke pranuar se lidhja e tyre kishte kaluar vështirësitë e veta.  “Sa herë e shoh, ndonjëherë bëhem egoiste, duke menduar ‘unë bëj skenat, bëj këtë, bëj atë, ti çfarë bën?’ dhe kemi zëniet tona si çdo çift... po sa herë e shoh, ai hyn në të njëjtën dhomë që jam unë dhe i ndrijnë sytë akoma pas tre vitesh, më bën të kuptoj që është shumë e thjeshtë, është më e thjeshtë se ç’mendojmë,” tregoi sinqerisht Elhaida duke u përlotur. Për më shumë detaje, linku në Stories. Video Credits: @andiivrapi

Lot @meritonrama_

Si ju dukën Arilena dhe Salsano si prezantues të “Festivalit të Këngës”?

 The part of the body that most people forget to wash in the shower (and it can cause problems)

Pjesa e trupit që shumica harrojnë ta lajnë në dush (dhe
Prostock-studio/Shutterstock

Whether you're taking a shower that includes every possible step of self-care, or even just taking a quick, simple shower, there's one part of the body that most of us forget about. And according to dermatologist Dr. Aanand Geria, that part is behind the ears .

Dr. Geria – dermatologist and clinical lecturer explains:

“The area behind the ears is often neglected in our daily hygiene routine.” But that doesn't mean we should continue to ignore it. “If not cleaned regularly, it can create unpleasant odors, irritation, clogged pores, and even infections,” he adds.

This is because the area is warm, often covered by hair or glasses, and has very little air circulation – ideal conditions for bacteria that cause skin problems. Although it is no more "at risk" than other parts of the body, the fact that it is often forgotten makes it more susceptible to contamination and irritation.

How to clean it properly (and quickly):

Pjesa e trupit që shumica harrojnë ta lajnë në dush (dhe

The good news? Cleaning is simple: a quick wash with soap and water every day is enough.

“I recommend washing the area behind the ears every day, just like the face and other parts of the body,” says Dr. Geria.

"If you sweat a lot, use glasses or hair products - so, like most of us - clean this area regularly to avoid dirt buildup and irritation."

To get into the corners of the area, a mild body wash and a light massage with your fingers or a sponge are enough.

PS: Always check if the cleanser you use suits your skin type. Even if the area is small, the care should be complete. Now, next time you're in the shower, don't forget that corner behind your ears. It really makes a difference.

 

×