Prostock-studio/Shutterstock

Qoftë kur bën një dush që përfshin çdo hap të mundshëm të kujdesit ndaj vetes, apo edhe kur bën një dush të thjeshtë dhe të shpejtë, ka një pjesë të trupit që shumica prej nesh e harrojnë. Dhe sipas dermatologut Dr. Aanand Geria, ajo pjesë është pas veshëve.

Dr. Geria – dermatolog dhe pedagog klinik shpjegon:

“Zona pas veshëve shpesh neglizhohet në rutinën e përditshme të higjienës.” Por kjo s’do të thotë që duhet të vazhdojmë ta injorojmë. “Nëse nuk pastrohet rregullisht, mund të krijojë aromë të pakëndshme, irritim, pore të bllokuara, madje edhe infeksione,” shton ai.

Kjo ndodh sepse zona është e ngrohtë, shpesh e mbuluar nga flokët ose syzet dhe ka shumë pak qarkullim ajri – kushte ideale për bakteret që shkaktojnë probleme në lëkurë. Edhe pse nuk është më "e rrezikuar" se pjesë të tjera të trupit, fakti që shpesh harrohet e bën më të ndjeshme ndaj ndotjes dhe irritimeve.

Si ta pastrosh siç duhet (dhe shpejt):

Lajmi i mirë? Pastrimi është i thjeshtë: një larje e shpejtë me sapun dhe ujë çdo ditë mjafton.

“Rekomandoj që pjesa pas veshëve të lahet çdo ditë, njësoj si fytyra dhe pjesët e tjera të trupit,” thotë Dr. Geria.

“Nëse djersit shumë, përdor syze apo produkte flokësh – pra, si shumica prej nesh – pastroje rregullisht këtë zonë për të shmangur grumbullimin e papastërtive dhe irritimet.”

Për të hyrë në cepat e zonës, mjafton një larës trupi i butë dhe një masazh i lehtë me gishta apo një sfungjer.

PS: Kontrollo gjithmonë nëse larësi që përdor i përshtatet tipit të lëkurës tënde. Edhe nëse zona është e vogël, kujdesi duhet të jetë i plotë. Tani, herën tjetër që të jesh në dush, mos harro atë cepin pas veshëve. Vërtet bën diferencë.

Prostock-studio/Shutterstock

Whether you're taking a shower that includes every possible step of self-care, or even just taking a quick, simple shower, there's one part of the body that most of us forget about. And according to dermatologist Dr. Aanand Geria, that part is behind the ears .

Dr. Geria – dermatologist and clinical lecturer explains:

“The area behind the ears is often neglected in our daily hygiene routine.” But that doesn't mean we should continue to ignore it. “If not cleaned regularly, it can create unpleasant odors, irritation, clogged pores, and even infections,” he adds.

This is because the area is warm, often covered by hair or glasses, and has very little air circulation – ideal conditions for bacteria that cause skin problems. Although it is no more "at risk" than other parts of the body, the fact that it is often forgotten makes it more susceptible to contamination and irritation.

How to clean it properly (and quickly):

The good news? Cleaning is simple: a quick wash with soap and water every day is enough.

“I recommend washing the area behind the ears every day, just like the face and other parts of the body,” says Dr. Geria.

"If you sweat a lot, use glasses or hair products - so, like most of us - clean this area regularly to avoid dirt buildup and irritation."

To get into the corners of the area, a mild body wash and a light massage with your fingers or a sponge are enough.

PS: Always check if the cleanser you use suits your skin type. Even if the area is small, the care should be complete. Now, next time you're in the shower, don't forget that corner behind your ears. It really makes a difference.